超有效的口语急救术.pdf

作者簡介： 茱蒂絲‧西蒙‧普拉格博士（Judith Simon Prager） 美國著名心理學家、言語心理急救的創始人。 她是催眠治療師，也是任職於Cedars Sinai醫學中心和橘郡兒 童醫院的醫院顧問。她主要訓練醫生、護理人員和醫療保健人 員在第一線的反應應對，至今她已培訓無數在美國和世界各地 的言語急救醫療專業人員和護理人員。 之前與朱迪思·阿科斯塔合著的《最糟的時候已經過去了：危 機溝通的技巧》（The Worst Is Over: What To Say When Every Moment Counts）被國際健康雜誌譽為危機溝通的聖經。 茱蒂絲‧阿科斯塔（Judith Acosta） 具執照的心理治療師與催眠治療師，這是她第二次與朱迪思‧ 普拉格合作出書，除此之外她寫了無數口語急救、文化和媒 體、宗教和心理健康、精神創傷，和替代醫學相關的文章。 自1994年以來，她訓練醫務人員、消防人員、警察和醫療專 業人員在美國各地實施溝通和口頭急救。她於Fordham大學畢 業，當了近25年的社工，現在專門在治療成年人和青少年的 創傷、焦慮、抑鬱和悲傷。 contents 前言 第一部 01 存留在心裡的，會影響生理 什麼是口語急救術 02 孩子的奇妙心靈 03 達成目標三步驟 04 要說什麼 05 哪裡痛？ ——針對燒燙傷、氣喘、流鼻血、割傷、撞傷、 第二部 傷口縫合，及恐懼、做噩夢、尿床的口語急救術示範 06 針對看醫生與手術的口語急救術示範 口語急救術的練習 07 和孩子談疾病與死亡 08 為意外做好準備 09 以口語急救術拯救世界 附錄：神奇的字詞 後記 註釋 （以下內容，摘錄自本書第一章、第四章、第五章） 推薦序 不只態度冷靜，還要用正面話語引導 ◎許惠珺 我和先生在還沒有孩子的時候，有一次和一對夫婦朋友聊天。當時他 們的兩個孩子在旁邊互相追逐玩耍，其中一個不小心跌倒了，但孩子的媽 媽卻氣定神閒，叫孩子站起來繼續跑，孩子也真的就立刻站起來繼續跑、 繼續玩，一點也不在意剛剛跌倒。 那一幕帶給我們的教育是深刻的，因為我們親眼見到孩子發生意外的 時候，父母的反應能決定孩子面對意外的態度。 後來我們有了孩子，每當孩子發生意外傷害，我們都會儘量冷靜回 應，比如有時會對孩子說：「還好，沒有流血耶。」久而久之，孩子在受 傷時，也就不會大驚小怪，覺得自己好可憐，哭當然是無可避免，總是會 痛嘛，但他們的哭都很短暫。我觀察到有些孩子，不小心被撞到或跌倒 時，有時連破皮或流血都沒有，卻失控的大哭，不肯受安慰，這也許是大 人經常大驚小怪的緣故。 本書提出的觀念和原則，非常重要，尤其談到孩子疼痛和受傷時，父 母要支持和諒解，而不是批評。台灣的父母很容易在孩子受傷時，怒斥孩 子不小心，甚至說他活該，這對孩子的身心並沒有好處。本書還列舉許多 實際情況，幫助父母沙盤推演，如何用話語來幫助孩子快速復原，不具備 3 這方面常識的父母，確實可以從書中學到許多。我自己也是看了這本書才 知道，原來父母要做到的，不只是態度冷靜而已，用正面的話語引導也非 常重要啊！ （本文作者為親子暢銷作家，《像我們這樣一個家：收養，可以很幸 福