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原地侧向推实心球单元教学流程

原地侧向推实心球单元教学流程 年级 八 学期 二 课 次 6 执教 陈红霞 单 元 学 习 目 标 1、学会原地侧向推实心球的动作技术,基本掌握完整技术动作的用力顺序。 2、发展上下肢力量及身体协调灵敏性。 3、培养合作探究学习的习惯,增强集体观念和责任意识,懂得安全防范。 教 学 重 点 1、蹬地、转髋、挺胸、支撑与推球 2、全身的协调用力 3、出手的速度角度 课次 教学 内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法 1 学习原地正面推实心球的基本技术 1、学习原地正面推实心球的持球方法和基本技术。体会上下肢协调用力的配合。 2、发展学生上下肢力量,提高身体的协调性。 3、 重点:实心球的握 法及持法,原地正 面推实心球 难点:体会用力时 的上下肢协调用 力 教法: 1、教师讲解示范原地正面推实心球的基本动作要领,提出练习要求。 2、教师巡视,指导,纠错。 3、引导学生练习,教师归纳。 学法: 1、学生集体模仿练习。 2、两人一组相互指导、纠正。 3、自主结伴练习,相互体验与指导。 4、学生演示,共同点评。 2 复习原地正面推实心球的技术动作 1、学习原地正面推实心球的技 术动作。 2、发展上下肢力量、提高髋关 节、肩关节的灵活性和身体的协 调灵敏性。 3、发展观察、思考能力,树立 安全健身意识。 重点:推球 难点:以胸带肩推 球 教法: 1、教师讲解示范胯下前抛球的要领,提出练习要求。 2、分组练习胯下前抛球。 3、引导学生练习,教师归纳。 学法: 1、自主结伴练习,相互体验与指导。 2、学生演示,共同点评。 3 学习原地侧向推实心球技术动作中的蹬地转髋 1、学习原地侧向推实心球技术中的蹬地转髋动作。 2、发展上下肢力量、提高髋关 节、肩关节的灵活性和身体的协 调灵敏性。 3、在学练中,提升合作健身实践的能力。 重点:蹬地、转髋 难点:超越器械 教法: 1、教师示范讲解蹬地转髋动作要领、引导点拨学生练习。 2、教师指挥、巡视、指导、纠错。 学法: 1、二人一组模仿练习,一人练习,一人观察纠错。 2、学生分组练习持球上下跳,体会蹬地抬肘动作要领。 3、积极参与,注意安全自我保护团结协作。 4 学习原地侧向推实心球技术动作中的推球角度 1、进一步学习原地侧向推实心 球技术动作,基本掌握合理的出 手角度,深化动作技能。 2、发展上下肢力量,提高髋关 节、肩关节的灵活性和身体的协 调性。 3、提高同学间相互合作学习的 能力,增强团队间的合作意识和 团队精神。 4、体验成功、树立勤思多练的 好习惯。 重点:合理的出手角度 难点:正确的用力顺序和动作的连贯性 教法: 1、教师讲解动作并提出要求。 2、指导分层练习。 3、巡视、指导、纠错。 学法: 1、学生分组练习。 2、体验感悟动作要领。 3、选择适合自己的菜单进行练习。 4、边练边议适时递进。 5 巩固与提高原地侧向推实心球技术动作 1、学习原地侧向推实心球技术 中的支撑和推球动作。 2、发展上下肢力量、提高髋关 节、肩关节的灵活性和身体的协 调灵敏性。 3、在学练中,感受同伴间相互合作的团队精神,增强责任意识。 重点:最后用力时有力的支撑和推球 难点:蹬地和支撑 的动作协调连贯 教法: 1、教师讲解示范原地正面推实心球的支撑和推球动作要领,提出练习要求。 2、教师巡视,指导,纠错。 3、集体练习指尖相对的快速俯卧撑。 学法: 1、学生集体模仿练习。 2、两人一组相互指导、纠正。 3、自主结伴练习,相互体验与指导。 4、学生演示,共同点评。 6 原地侧向推实心球技评与测试 1、通过原地侧向推实心球的技 评与考核,检验学习效果,了解 自我与他人的练习情况。 2、发展上下肢力量、提高髋关 节、肩关节的灵活性和身体的协 调灵敏性。 3、体验成功,增强自信心,提高对体育运动的兴趣,树立顽强拼搏和勤奋进取的精神。 重点:出手的速度和角度 1、教师介绍原地侧向推实心球的技 评要求和测试方法。 2、 教师公布考核成绩,勉励学生积 极进取,加强自我锻炼,并提出新的 努力目标。 3、?加强安全教育。 学法: 1、各组推荐产生互评小组人员协助、 教师进行技评。 2、学生集体进行原地侧向推实心球 练习。 3、遵守纪律,注意安全,自我保护。 安 全 保 障 1、课前认真检查场地与器材。 2、练习前做好准备活动,各关节活动充分。 3、保证投掷实心球前方场地无人或在人安全区域内,做好自我保护和相互保护,进行安全教育,提示学生珍爱生命。 4、合理安排见习学生。 评 价 与 方 法 1、学生自评。 2、学生间互评。 3、老师评价。 4、注重学生间个体差异性。 5、过程

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