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如何提升自我价值感明明第九天网络课程成长日志
如何提升自我价值感——明明第九天成长日志
回忆这些的时候我的眼眶湿润了，一是感怀于母女的相处时光，二是突然觉察到从来没有这样对待过自己，从来没有对自己耐心温柔的呵护过，从来没有关注过自己内心的情绪需求，遇到伤心难过的事情只是一味不停的逼迫自己隐忍着，为了顾全大局总是委曲求全，深深埋藏一颗受伤的心！可正是它不离不弃的时时刻刻和自己在一起，承受承载着万钧重担，它也抗议过它也备受煎熬过，它也万剑洞穿过，它更被凌迟处死过……当它各种各样的争取安慰争取呵护争取宽容都没有得到的时刻，哀莫大于心死万念俱灰了，不起一点波澜的把自己埋葬了！愧疚，我升起深深的愧疚感，我从来没有爱过我自己，真的从来没有，我对不起自己的心，对不起自己的躯体，对不起我的每一部分！我甚至从来不屑于抽出一点点的时间陪伴它，因为太近所以根本忽略了它就在那楚楚可伶的等着我的怜爱！多么无知呀！我感谢今天的这一刻，终于让我明白如何开始爱自己，应该怎样爱自己，如何守护好这一颗心，如何安抚好自己的需求！ 真正的觉醒是从学会爱自己开始…….是从真正的学会和自己相处开始……..一切都是最好的安排!皇冠上最耀眼的明珠就是对自己觉醒的最好奖励，我爱你，明明，你永远是最棒的！世界上所有美好的事物全部会为你而来！加油加油加油！ 3.深深的爱着一个人的感觉 爱着一个人的感觉是很纠结无措的，五味陈杂，欲罢不能！这会让我六神无主，没有安全感，特别的害怕失去。我知道关于爱这件事情，关于难以自控这件事情，关于担心害怕恐惧，关于不安全感，关于怕失去这些所有的行为只是我每一个当下的想法和情绪而已，这些念头和行为并非等同于我本身，这些都只是为了让我活着、活的更好、更好的活下去！所以我完完全全的允许我自己暂时存在这些东西，我完完全全的深爱内在那个真实的我自己。 我走遍万水千山各处寻找如何与自己相处，始终没有悟明白，今天听完王老师的课灵光一现，完成了！原来接纳自己只是瞬间的事情！现在每天听王老师的课都带着非常感恩的心情，每天都在接收满满的正能量，一点一点的驱逐内心的黑洞，希望就在前方！让暴风雨来得更猛烈些吧！！！
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