冬换季的敏感季节孩子体质较弱抵抗力差容易遭受流感病毒袭击.pdf

秋冬换季的敏感季节孩子体质较弱抵抗力 差容易遭受流感病毒袭击 • 　　在秋冬换季的敏感季节，孩子体质较弱，抵抗力差，更容易遭受 流感病毒袭击。预防流感，宝宝应该注意哪些问题呢? • 　　首先，是在日常生活起居中，要保证宝宝充足的睡眠。要让宝宝 勤洗手、多锻炼，养成良好的个人卫生习惯。避免宝宝接触流感症状 (发热、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人，避免带宝宝前往人群拥 挤场所。宝宝咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃 圾桶。秋冬季节气候多变，应注意及时给宝宝加减衣服。有必要时， 为宝宝注射流感疫苗 天猫商城 tsc • 　症状：大部分宝宝都得过尿布疹皮炎，所以当家长发现宝宝小屁屁 出现红肿，有时还伴有粉红色小包时，也不要太自责。除了没有及时 更换尿布、尿不湿外，如果尿布没洗干净，上面的洗涤剂、柔顺剂也 可能刺激宝宝皮肤，造成尿布疹 • 　　专家解读：徐主任说，无论使用传统棉尿布还是新式纸尿裤，冬 天的婴幼儿都会穿上好几条裤子，这就创造了最容易滋生尿布疹的不 透气环境。所以家长一定要及时观察宝宝的大小便，一旦有“状况”， 应该立即用温水把小屁屁洗干净，但不要用香皂洗，而应该使用无刺 激的婴幼儿专用清洁用品，洗完之后在空调房内稍微晾一下小屁屁， 并且涂上不含刺激物的温和护肤品。此外，尽量给宝宝勤换尿布，保 持小屁股通气干燥 定南吧 dnb • 　　麻疹 • 　　症状：和水痘不同的是，麻疹患儿一般前3天发烧， 第4天才开始出皮疹，往往是从耳后开始，经由头面部逐 渐发出红色斑丘疹和麻疹粘膜斑，最后蔓延到全身甚至手 脚心。皮疹发出后，烧不退反升 • 　　专家解读：徐志强主任说，因为麻疹3天症状就像比 较严重的感冒，除了发烧还可能有流鼻涕等，所以很多家 长可能会先自行给孩子吃感冒药，缺乏经验的医生可能也 为当成感冒来医治。到第4天一般就会“真相大白”。遭遇麻 疹，治疗工作应该交给医生，家长可以做的就是保持室内 空气新鲜，每日通风2次(避免患儿直接吹风以防受凉)，保 持20°左右室温和一定湿度 夏天用什么护肤品好 hfp • 舌舔皮炎 • 　　症状：不少家长发现，到了冬天，孩子嘴唇周围一圈常常出现红 色的小斑疹、小丘疹，而且皮肤还有皲裂，有时有细小的脱屑。仔细 观察后他们才明白，这是孩子用舌头舔嘴唇和唇边的皮肤导致的结果 • 　　专家解读：冬天体内缺水，嘴唇往往干裂，少数大人也会经常用 舌头舔舐嘴唇，而孩子则可能舔舐的范围更大，所以造成唇周围的皮 肤因为被唾液反复浸渍而引起炎症。徐志强主任说，预防舌舔皮炎， 首先要多喝水;其次，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素;再次， 当孩子要舔舐口唇时，尽量转移其注意力，逐渐改变其坏习惯;另外， 也可以购买含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏，还有一种方法，宝 宝吃鱼肝油时，嘴唇上“揩点油” 千炮捕鱼 qp • 　其次，就是在宝宝饮食上多多注意，做到科学、合理的饮食。下面 是专家给出的几点建议，家长不妨借鉴一下 • 　　大蒜粥能保健抗病 • 　　大蒜粥对大人、小孩(六个月以上宝宝)都适用。现代研究表明， 大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用，人一天生吃两瓣蒜就能发挥 大蒜保健抗病的最佳效果。制作大蒜粥只需将大蒜和米一起煮熟。给 孩子煮大蒜粥时要注意，6到12个月的宝宝每天吃两瓣;1到3岁的宝宝 每天吃四瓣;3到12岁的每天吃六瓣 醉书楼 lsz • 茶可调节人体酸碱度 • 　　红茶是美国推荐的抗流感食物之一。哈佛大学学者发 现，连续两周每天喝五杯红茶，人体内会产生大量的抗病 毒干扰素，其含量是不喝茶人的10倍，这种蛋白可以有效 帮助人体抵御流感。茶还可以调节人体身体酸碱度。除红 茶外，绿茶、花茶也是不错的选择 • 　　菌类可增强抵抗力 • 　　菌类营养价值丰富，可增强人体免疫力。可以把菌类 做菜或汤，一些常见的菌类食物还可以随意与肉类搭配， 炖鸡、炒鱿鱼、炒肉丝。需要注意的是，由于菌类可能带 有有害物质，因此食用前最好先用开水烫，去除有害物质 立秒杀 lms •