高血压糖尿病生活方式干预治疗.pptVIP

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2018-04-29 发布于浙江
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高血压糖尿病生活方式干预治疗.ppt

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高血压糖尿病生活方式干预治疗

糖尿病与高血压饮食;高血压糖尿病预防;糖尿病和高血压并存是临床非常常见的现象，约60%的糖尿病患者合并高血压，糖尿病患者高血压的患病率是非糖尿病人的两倍以上。糖尿病和高血压都是心血管疾病的重要危险因素，对心、脑、肾的损害程度远远大于单纯性高血压或单纯性糖尿病。;ARB沙坦类高血压糖尿病首选;患者应积极参与糖尿病和高血压的双重健康教育！;良好的生活方式可以作用于高血压发病机制的不同环节，部分轻度高血压通过改善生活方式即可达到治疗目标。其中包括:合理调节饮食，控制每日总热量，减少动物脂肪的摄入;限制食盐，每人每日不超过6克;少饮酒，戒烟;适量进行体育锻炼。;三餐（1）;晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 ;低盐;高钾;鱼;果蔬;补钙;补铁;饮水;糖尿病饮食治疗的误区