2015.6.6《踢猫效应》微课南宁市红星小学李海兰.ppt

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2018-04-28 发布于湖北
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2015.6.6《踢猫效应》微课南宁市红星小学李海兰

踢猫效应南宁市红星小学李海兰常见的四类情绪 * 积极影响 * 消极影响坏情绪的传染过程不良情绪糟糕情绪 * * 踢猫效应是如何形成的？ * 不良的情绪会造成…… 破坏人际关系不利于身体健康影响别人的情绪 * 如何应对“踢猫效应” * 控制情绪，保持冷静一个好的心态在处理事情之前，切记要先处理心情 * * 换位思考，宽容待人 * 知错就改，善听批评 * 转移注意力，合理发泄跑步打球唱歌记日记哭记住：不要拿别人的过错来惩罚自己。