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怎样摆脱拖延症培训资料.ppt
—拖延症;;你有拖延症吗?;表现(Behaviors);拖延症的类型;2;;改变“拖延”;2.从设定目标开始做起 ;3.尽量压缩完成任务的时间。;4.严格执行清单事项。;5.将重要工作安排在效率最高的时间;6.与别人结伴互相监督对方 ;7.就是“从现在就开始做!”from now!克服拖延症从现在做起!;大部份的人,过的日子都是最符合自己性格的。所以不努力战胜缺点和惰性的話,也就別抱怨了。 ;
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