力量训练对肥胖初中男生心血管自主神经功能的调节.pdfVIP

中国学校卫生２０ １８ 年４ 月第３９ 卷第４ 期　 Ｃｈｉｎ Ｊ Ｓｃｈ Ｈｅａｌｔｈ ꎬＡｐｒｉｌ　 ２０ １８ ꎬＶｏｌ.３９ ꎬＮｏ.４ ５２９ 健康教育与健康促进 力量训练对肥胖初中男生心血管自主神经功能的调节 １ ２ 范朋琦 ꎬ王晨宇 １.天狮学院体育部ꎬ天津 ３０１７００ ꎻ２.郑州航空工业管理学院体育教学部 　 　 【摘要】　 目的　 观察８ 周力量训练对肥胖男性青少年自主神经功能的调节作用ꎬ为制定特异性的运动处方提供依 据ꎮ 方法　 将郑州市某中学２４ 名单纯性肥胖男生随机分为安静对照组(ＲＣ )和力量训练组(ＳＴ ) ꎬ每组 １２ 人ꎮ ＲＣ 组维持 正常生活习惯ꎬＳＴ 组进行为期８ 周的力量训练ꎮ 训练方式为自由负重练习ꎬ每周２ 次ꎬ每次持续６０ ｍｉｎ ꎬ２ 次间歇≥４８ ｈ ꎮ 实验前后分别测定心率、血压(收缩压和舒张压) 、心率变异性(ＨＲＶ ) 、血压变异性(ＢＰＶ )和压力反射敏感性(ＢＲＳ ) ꎮ 结果 实验前ꎬ２ 组受试者各参数比较差异均无统计学意义(Ｐ 值均０.０５ ) ꎮ 实验后ꎬ组内比较ꎬＳＴ 组舒张压[实验前(７７ ±５ )ｍｍ￣ Ｈｇ ꎬ实验后(７２±４ )ｍｍＨｇ ]、ＢＰＶ 总功率(ＴＰ ) [实验前(４０.３±６.４ )ｍｍＨｇ２ ꎬ实验后(３２.８±５.５ )ｍｍＨｇ２ ]和ＢＰＶ 标准化低频功 率(ＬＦｎ ) [实验前(２８.６±３.７ )％ ꎬ实验后(１９.４±３.９ )％ ]降低(Ｐ 值均０.０５ ) ꎬ安静心率、收缩压、ＨＲＶ 各指标以及 ＢＲＳ 的变 化均无统计学意义(Ｐ 值均０.０５ ) ꎻＲＣ 组所有指标差异无统计学意义(Ｐ 值均０ ０５ ) ꎮ 实验后ꎬ组间比较ꎬＳＴ 组舒张压[ＳＴ 组(７２±４ )ｍｍＨｇ ꎬＲＣ 组(７８± ４ )ｍｍＨｇ ]、ＢＰＶ ＴＰ [ＳＴ 组(３２.８± ５.５ )ｍｍＨｇ２ ꎬＲＣ 组(４２. １± ５.９ )ｍｍＨｇ２ ] 和ＢＰＶ ＬＦｎ [ＳＴ 组 (１９.４±３.９ )％ ꎬＲＣ 组(２５.２±５.５ )％ ]低于ＲＣ 组(Ｐ 值均０.０５ ) ꎮ 结论　 ８ 周力量训练能够显著改善肥胖男性青少年交感缩 血管神经调节功能ꎮ 【关键词】　 体育和训练ꎻ心血管系统ꎻ肥胖症ꎻ青少年ꎻ男(雄)性 【中图分类号】　 Ｇ ８１２.５　 Ｒ ３３８.６　 Ｒ ７２３.１４　 【文献标识码】　 Ａ　 【文章编号】　 １０００￣９８１７ (２０１８ )０４￣０５２９￣０４ ∗ ∗ Ｒｅｇｕｌａｔｉｏｎ ｏｆ ｓｔｒｅｎｇｔｈ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｏｎ ａｕｔｏｎｏｍｉｃ ｎｅｒｖｏｕｓ ｆｕｎｃｔｉｏｎ ｉｎ ｏｂｅｓｅ ｍａｌｅ ａｄｏｌｅｓｃｅｎｔｓ/ ＦＡＮ Ｐｅｎｇｑｉ ＷＡＮＧ Ｃｈｅｎｙｕ. Ｔｉａｎｓｈｉ Ｃｏｌｌｅｇｅ Ｔｉａｎｊ ｉｎ ３０１７００ Ｃｈｉｎａ 【Ａｂｓｔｒａｃｔ】　 Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ　 Ｔｈｅ ｐｒｅｓｅｎｔ ｓｔｕｄｙ ｗａｓ ｔｏ ｅｘｐｌｏｒｅ ｔｈｅ ｒｅｇｕｌａｔｉｖｅ ｒｏｌｅ ｏｆ ｓｔｒｅｎｇｔｈ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｏｎ ａｕｔｏｎｏｍｉｃ ｎｅｒｖｏｕｓ ｆｕｎｃ￣ ｔｉｏｎ ｏｆ ｏｂｅｓｅ ｍａｌｅ ａｄｏｌｅｓｃｅｎｔｓ ｉｎ ｏｒｄｅｒ