《春天里的保健课件》小学品德与生活未来社2001课标版一年级下册课件17711.pptVIP

春天风沙多，如何保护自己的眼睛？ 围丝巾 戴眼镜 生活小贴士 1.在平时的生活中，养成良好的生活习惯和卫生习惯。 2.把自己学到的健康小知识告诉你身边的人。 小学一年级品德与生活（下册） 春天的保健 授课人：张 英 单 位：甘肃省临泽县长庄小学 你知道春天里最常见的疾病有哪些？ 春季常见的疾病有：感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、红眼病、风疹等。 你知道人为什么会生病吗？ 环 境 污 染 作 息 不 规 律 饮 食 不 当 营 养 不 良 这些疾病怎么预防呢？请大家把自己知道的和同桌说一说。 说一说 书 25页 提高自我防护意识： 1.发烧咳嗽上医院 2.感冒了戴口罩，爱护自己和他人 3.室内清洁，空气流通 4.养成良好的卫生习惯 5.多参加户外活动，增强体质 6.打预防针 7.要多喝开水 辨一辨 说一说 1. 判断下列做法是否正确。 2.如果做法错误，请说明原因。 小明经常吃肯德基和其他油炸食品。 油炸食品的危害 1.油炸食物脂肪含量多，会导致身体肥胖。 2.油反复高温加热会产生致癌物质。 3.食物经高温油炸营养被破坏。 4.多吃油炸食品会影响儿童智力发育 。 感冒了戴口罩，爱护自己和他人。 琪琪经常用饮料代替水来喝。 医 生 的 话 甜甜的饮料对人体造成极大的伤害。因此，小朋友们应该多喝开水少喝饮料。 打 预 防 针 为什么要打预防针？ 预防针，是为了预防、控制疾病的发生。疫苗就像是人体的小卫士，当病菌来侵袭时，帮助人体消灭病菌，防止得病。 小军刚吃完饭，就和小伙伴们一起去踢球 饭后不宜剧烈运动 饭后进行剧烈运动,严重的会导致胃痛,消化不良等疾病。 不用脏手揉眼睛。 小学生应该勤剪指甲。 玲玲吃饭总喜欢挑食。 挑食的危害 每一种食物都含有各自不同的营养素。偏食、挑食会使某些营养素摄入不足或过量，会使人体免疫力下降，很容易诱发各种疾病。 天气太热，要多吃冷饮。 多吃冷饮的危害 冷饮进入消化道，会严重影响消化液的分泌及胃肠功能。很容易造成肠道感染，出现腹痛及发热等症状。 户外运动好处多 1.能使小朋友身体长高。 2.能锻炼四肢。 3.能促进心肺功能，预防呼吸道疾病。 4.还能使人的消化能力增强。 5.能增强人体抵抗力，减少疾病的侵害。 6.经常运动肌肉有力，关节灵活、动作协调。 因此，小学生应多参加体育锻炼。 健 康 歌 小学生，已长大，病从口入要知道。 爱学习，爱劳动，讲究卫生很重要。 勤剪指甲勤洗澡，干净整洁是个宝。 饭前便后勤洗手，病毒细菌全赶走。 房间空气要流通，多开窗户多通风。 发现垃圾随手捡，不让病菌再传染。 多喝水来多锻炼，增强身体抵抗力。 良好习惯记心间，争做保健小卫士。