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擒敌术论文：谈擒敌术教学讲解法的运用 摘要：擒敌术擒拿是从国术技击中演变而来，就是我们所说的“分筋错骨手”，在传统武术中每一派的武术中都会有擒摔技击术，但是这些技击术大体分为太极拳擒拿手和少林武术擒拿手两大部分。太极拳擒拿手主要有陈氏太极拳32路擒拿手，而杨氏太极拳的更是将太极心法与擒拿、点穴等功夫融会贯通。少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，由于擒拿实战型强被融入我国军警格斗体系。 关键词：擒敌术；杨氏太极拳；太极拳 擒敌术形成于武术的鼎盛时期。明代嘉靖年间，擒拿法已风靡一时，著名武将戚继光在《纪效新书．拳经》中，对“鹰爪王的拿”便有赞誉。它以巧制关节为手段，以擒伏对手为目标，以不伤害对手而达擒获为高超技能，充分体现中华武术“巧打拙，柔克刚”的特点。 擒敌术讲解法是指教员运用语言形式向学员说明教学目标、动作名称、作用,向学员传授基本知识、技术和技能,完成动作的要领、方法和要求及指导学员进行学练,完成教学任务常见的、重要的方法。由于教学对象的知识结构、反应能力、技术水平、课型及教学目标等不同,对讲解法的要求也应有所不同。本人结合多年的一线教学实践,谈谈擒敌术教学中运用讲解法的几点体会: 一、运用讲解法应结合对象差异 低年级与高年级学员相比在生理、心理方面存在差异,前苏联学者弗尔斯基特涅夫斯基的研究证明“低年级的学员,讲解能使他们掌握动作的53-65%;高年级学员,讲解能使他们掌握动作的72-85%。”因此对低年级学员的讲解应力求简练、清晰;对高年级学员适当增加讲解的比例,让学员从理论上找出动作的要点、难点及其内在联系,为更好地完成动作打下理论基础。讲解还应结合对象在身体素质、技术能力上的差异，要结合对象的差异,不能千篇一律、千人一面。 二、运用讲解法应结合动作技能形成规律及学员已掌握的擒敌术知识、技能 动作技能的形成分为泛化、分化、自动化三个阶段,在不同的阶段有不同的教学任务,对讲解有着不同的要求。在泛化阶段,讲解的任务是让学员建立动作的概念,讲解应是“少”而“精”;在动作的分化提高阶段讲解的任务是加强学员对动作结构的理解、认识,完成技术的关键,所以讲解应是“详细”而“多次”;在自动化阶段,讲解的任务是通过学员听觉活动,改进和完善所学动作的听觉表象并达到改善运动表象,使其越来越明确并完全转化为学员练习时的执行形象,所以讲解就更加“详实、细致”。运用讲解法还应结合学员已掌握的擒敌术知识、技能。既提高了课堂教学的效率,同时也减轻了学员学习的负担。 三、运用讲解法应与示范法有机结合 擒敌术教学过程中,讲解与示范是相互依存、相互补充的。只讲解不示范,学员得到的只是抽象的概念;只示范而缺乏必要的讲解,学员只能看到一个动作形象。生动形象的讲解结合娴熟准确的示范,可使学员产生欣赏——羡慕——向往——实践的连锁式心理意向过程,唤起学员擒敌术学习的积极性,引导学员保持高度集中的注意状态,提高练习情绪。为了提高讲解的实效性、科学性,应结合示范,根据不同年龄层次、技术能力、动作难度等情况,灵活地安排和合理地使用,辩证地讲解。 四、运用讲解法应注意点面关系 学员练习过程中经常会出现错误动作,但教员没有观察到这种错误的所占比率的大小,而任意中断学员的练习,立即进行纠正,其结果因一两个学员的错误,牺牲了大部分学员的练习时间。正确的处理方法是:个别学员出现错误时,个别指导为主;学员练习中出现的问题具有典型性、广泛性和共性时,必须引起无关学员的注意;受教学程序、突发事件的影响,应采用集体纠正的方法。而对个别学员组织纪律涣散时,应尽可能地不去打断学员的练习,多用身体语言向学员进行暗示,使学员规范自己的行为。 五、运用讲解法要求教员吃透教材、掌握要领,提高语言表达能力 教学中常常遇到教员花了很多时间进行讲解,但学员仍听不懂,动作仍不清楚,教学效率低下的现象。究其原因主要是教员备课不充分,没有吃透教材,动作要领掌握不准,讲解抓不住重点。现代教育要求擒敌术教员应具备“某一东西懂一切,一切东西懂一点”的广博知识和“一专多能”的教学才能,具备将新知识与原有的知识融合的能力。如讲弹踢动作原理时,我用物理力学中的压缩弹簧作类比,让学员从类比中悟出了动作的本质,从类似和类比中探求科学规律,深入浅出地阐明动作要领,从而使学员养成用其它学科知识来理解擒敌术动作技术的原理,激发学员的学习兴趣,发展学员的创造思维和想象能力。 总之,在擒敌术教学中,讲解应充分结合教学对象的知识结构、运动能力、技术水平、课型及教学目标等实际,讲解力求简单明了、形象生动、准确规范,同时要把握好讲解的时机,善于利用学员已有的知识和经验启发学员的思维,以培养擒敌术兴趣