音乐论文——《舞蹈基础教学之我见》.docVIP

舞蹈基础教学之我见 职业中学----剌红萍 舞蹈作为一种将激情与智慧融为一体的肢体语言,它将化为一种无形的精神力量,给人一种视觉上和心灵上的极品享受。舞蹈教学作为艺术教学中的重要组成部分,它在提高学生的审美能力和肢体的协调能力有着不可替代的作用,那么如何加强舞蹈的基础教学就成为了舞蹈教学亟待解决的问题。 在舞蹈的基础教学中，把杆的训练是最为常见的舞蹈动作。它是指在训练的过程中扶着固定的物体而进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习、以及压腿练习等等,接下来我就谈一下在把杆训练中所应该注意的几个问题:? ?一、结合学生的实际情况,注重力量与软度的训练。??? 由于每个学生的身体素质与综合能力是各不相同的,依据这种情形,我们在进行把杆训练的教学中,应该将擦地、小踢腿以及压腿作为舞蹈训练的重点,比如,压腿主要是为了拉韧带,它不但可以促进身体的健康和体形的完美、降低受伤的危险性,而且还可以将舞蹈表演的更加轻松、精彩。此外,重视和加强柔韧性的训练,同时也可以使得学生稳定性、协调性以及灵活等各方面综合素质的提高,而且还避免了腿伸不直、抬不高等多方面的缺陷。??? 二、在舞蹈的训练过程中,要培养学生正确的呼吸方法。??? 在舞蹈训练的过程中,呼吸的运用是舞蹈能否完美完成的主要因素之一,因此,在训练的过程中,让学生学会科学的呼吸方法是十分重要的。