美白配方 实用生活常识23.docxVIP

1.蛇舌草15g?? 2.地黄15g　 3.野菊花15g?????? 4.栀子10g???????? 5.赤勺15g???????? 6.重楼15g???????? 7.金银花15g???????? 8.丹参15g???????? 9.夏枯草15g ??????10.柴草10g???????? 11.甘草5g?????? 12.大黄10g?????? 13.皂角刺10g?????? 14.桑白皮15g?????? 15.蒲公英15g???? 16.败酱草 15g???????????????????? 17.黄芩 10g??要想更白，白芍（去黄），白术（去斑），白茯苓（去斑，有小毒），白芷（美白），各适量，磨成粉，加牛奶或蜂蜜调成糊状敷脸30分钟。?? 两方法同时用，不出几日，包你比小白兔还白！！！? 最养男人的12种食物 和最养女人的10种食物 ?最养男人的12种食物据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。?? ?? No.1??西红柿? 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。 No.2 黄豆????很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西