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我眼睛亮晶晶
课前准备 预习,多读几遍。
课件
课题 我的眼睛亮晶晶
视频 眼睛的结构图
视觉的形成
近视的形成
多看绿色保护眼睛
眼睛疾病调查表
资料 假如给我三天光明
文字
特别提示
做眼睛保健操时应注意
1, 按摩穴位要准确。闭目操练,手法要轻柔,以感觉酸胀为宜,不要过分用力。
2, 坚持每天上,下午各做一次。
3, 做完操后应远望,让眼睛完全放松。
4, 如果面部,眼睛有炎症时,应暂停操练。
5, 手要洗干净。
专家提示:
如果患上了假性近视,一定要放松眼睛,力争在短时间内恢复视力,否则就会转变成真性近视。
信息链接
为了提高全民爱眼护眼的意识,我国把每年的6月6日定为“全国爱眼日”。
2005年6月6日是第十届“全国爱眼日”主题为“预防近视,珍爱光明”
2006年6月6日是第十一届“全国爱眼日”主题为“防盲治盲,共同参与”
2007年6月6日是第十二届“全国爱眼日”主题为“防盲进社区,关注眼健康”
2008年6月6日是第十三个“全国爱眼日”,主题为“明亮眼睛迎奥运”。
2009年6月6日是第十四个“全国爱眼日”,主题为“珍爱视界之窗”。
上边毛,下边毛,中间黑葡萄眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。屏幕出示护眼歌:
人体眼睛是件宝,
生活学习离不了,
保护视力我牢记,
眼镜不会把我找,
手不揉眼讲卫生,
红眼沙眼得不了。
发给每个人一张卡片,你能看明白上面的内容吗?请你把它贴在写字台前,做一个周一到周日的表格,每天做到哪项,就在哪个格中奖励自己一只漂亮的眼睛。提醒自己,一直坚持到期末,看看谁的成果多了。
1、认真做眼保健操
2、不用手揉眼睛
3、经常看绿色植物
4、看书姿势正确
5、不在过强或过暗光线下看书
6、不做伤害眼睛的危险活动和游戏
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