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000 让我们从这里相识(认知疗法 绪论)50

让我们从这里相识 ——心理咨询与治疗主流技术之一:认知疗法绪论 主讲人 李先锋 教授 华南师范大学心理学博士 975148780@ 相约认知疗法课 开启人生新篇章 你相信缘分吗? 本次教学活动主题 师生相识 交流互动 简介课程 今日专题 我是这样一个人 一个好人 经历单纯 思想活跃 作风稳健 潜心专业 热爱工作 心无杂念 坦诚敬业    我如何做你们的心理老师? 你如何做我学生? 尊重、理解 真诚、沟通 友谊、合作 《认知疗法》学习模式 主讲 探讨 专题 《认知疗法》课程评价 听课与作业(40%) 闭卷考试(60%) 关注我们自己的精神家园 ——心理健康工作者专业成长方案设计 与你同行,感受人生百味 伴你成长,谱写生命乐章 探索自我内心世界 自我意识 动机 道德素养 智慧水平 价值观念 行为取向 在适当的场合做恰当的事 我们内心的自我 渺小的自我容易淹没在世俗的风尘之中 “草本植物状态的自我” ——浅表的根、中空的茎、短促的轮回、脆弱的生命 自我的大小取决于生命的质量 ——实力、历练、自知、理性 自我的强弱 ——修养的成色、定力的大小 规划独立成长方向 从前的生活环境 社会资源 个人经历 社会潮流 自主决断 仙人指路 适合于自己的才是最好的 金玉良言 女怕嫁错郎 男怕入错行 做前不要怕 做后不要悔 提升理论技术水准 专业理论技术—— 单一突破,全面通晓;理论引路,问题导向;融会贯通,折衷主义 综合素养—— 人文社科 社会情态 相关专业—— 理解我们的来访者 的相关专业知识 积累研习经典案例 专家经典 心理访谈 人间 家庭 心理医生 审视总结实践经验 回顾 (过程回放) 寻找依据 (理论检索) 评价 (是非功过) 设想 (专家会如何做,我再做会如何) 金玉良言 知人者智 自知者明 胜人者有力 自胜者强 借力心理督导成长 朋辈督导 (益处多多,唯有一缺) 专家督导 (美不需言,你在哪里) 得意,让你不妄形 失意,教你不变型 自我掌控感——心理健康的具体表现和内在依据 深沉思索——我想要什么样的生活 投入生活——为别人也是为自己 追求卓越,有所成就 追求卓越,有所成就——世界上最划算的事 享受专心做一件事情的幸福感觉 通过做事,成为专家 各种名利想不要都不行 后继做事得心应手、事半功倍 社会为你开通绿色通道 笑对世俗——每个人都在过自己的生活 穷有穷的开心事,富有富的苦恼经 美有美的困惑,丑有丑的洒脱 放飞心情 享受生活 现场互动环节 关注的话题提出来 期待的答案在这里 * * 关于我, 你还想知道什么? 今日专题 心理健康工作者专业成长之路 探索自我内心世界,规划独立成长方向 提升理论技术水平,积累研习经典案例 审视总结实践经验,借助心理督导成长 报告主题 中场休息(10分钟) 心理取向——形成积极的自我概念 我不是完美的,但我是唯一的 别人对我赞誉如雷鸣,我知道我没有那么好 别人对我恶评如潮水,我知道我没有那么糟

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