2011上半年足球大纲考核总结.docVIP

2011年足球大纲考核总结 根据1993年国家体委颁布《足球教学训练大纲》规定的身体素质和技术考核的内容：要求 评分和标准。 2011年进行大纲考核综合测试，参加测试的学生共有14人，达到优秀有2人，良好有6人，合格有4人，不合格有2人，合格率78.5%。 从测试的结果可以看出我们训练安排的内容对队员所起的作用。我们比赛任务不重，所以比较注重技术训练，出现不合格的人多，优秀的人员少，通过测试的评定，身体素质方面速度，折返跑较差，技术颠球方面有明显的提高。2000年出生的队员基本功比1999年的队员较好。测试结果体现1999年身体矮小，能力差，而1998的身体条件优秀，但是基本功不扎实。 白云区体校足球班 2011年12月28日 2011年度训练计划 一、全年训练基本任务： 提高队员的个人技术能力。 提高队员的身体素质，队员的柔韧性、协调性等练习。 树立良好的作风，顽强拼搏的集体主义精神。 争取在今下半年校园足球联赛取得满意成绩。 二、运动员个人情况分析： 1、全队基本情况：重点队员情况如下： 萧俊晧：中场，技术全面，意识好，但速度慢 杨俊浩：前锋，有速度技术，但防守能力差 陈锦新：后卫，意识好，有技术，但身体差 梁志力：前锋，技术好，有意识，但训练自觉性差 三、专项素质、专项技能、成绩目标： 1、专项素质：各项身体素质、专项素质，要达到教学大纲的要求。 2、输送：争取通过下半年训练，有机会争取1-2名队员能代表广州队比赛。 3、成绩：争取能参加广州市少年足球联赛，取得好成绩。 四、周期划分、各阶段训练任务、时数及训练基本手段： 1、1-4月 准备期任务：①加强基本技术能力，提高技术质量。 2、5-8月 比赛期任务：①加强技术运用的能力。 ②加强对抗和比赛的实践能力。 3、9-12月 过渡期任务：①巩固提高基本技术。 ②展培养队员技术特点。 训练时数：每天训练2.5小时，每周约18小时 训练手段：①各项基本技术专门训练。 ②身体素质、专项身体训练。 五、训练负荷、比赛及定期综合考核安排： 1、准备期负荷：身体素质40%，技术45%，战术15%。运动量以小强度向中强度发展。 2、比赛期负荷：身体素质50%，技术50%，战术10%。 3、过渡期负荷：身体素质30%，技术55%，战术15%。 综合考核：以比赛为主，在比赛中全面考查训练效果和计划的合理性。 六、检查和测定各项训练指标的时间和次数： 1、每年进行二次达标测验：上半年5月份，下半年11月份。 2、每个学期上一堂公开课，时间由体校统一安排。 3、测定内容：根据大纲检查的内容进行： ①身体素质、②专项素质、③专项技术、④身体形态、⑤生化指标等规定内容。 完成指标要求：测试合格率100%，良好75%，优秀率15%。 七、实施计划的措施： 1、加强任务建设：在确定发展目标方向指导下，全力搞好队伍的人员组合，努力达到最好。 2、加强训练管理：队员必须爱护训练中的器材，认真做好训练准备和结束的各项安排工作。 3、加强文化知识教育：队员成绩在每次学校考试后将成绩上交，平时要求言行举止文明礼貌。 4、协调各方面、充分利用各方面的因素，主动协调好上级业务部门、学校，特别是家长的支持，把效果做到最好。