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大学生形象塑造  ------仪表仪态 广东商学院 艺术学院 侍小玲 形象 当今社会的核心概念之一 一. 形象的价值 ——关乎前程的无形资本 努力工作，不一 定会成功，但是懂得 包装自己，却比别人 更容易出头。 二. 形象的内涵  ——个人素质修养的折射 形象就个人来说,它标志着一个人的文化素质； 就一个国家和民族来说,它标志着这个国家和民族的发达水平。 三. 形象设计 ——与自己的身份相吻合 有专家指出,假如一个人 在30岁之前,仍然没有形 成独特的个人形象,是不 成熟的表现.因此,要经营 好自己的人生,就一定要 根据自己职业的性质和 特点,塑造一个完美的个 人形象。 ——美国总统礼仪顾问  威廉·索尔比曾这样说： 当你走进一个房间，即使房间里没人认识你，或者只是跟你有一面之缘，他们却可以从你的外表对你做出以下10个方面的推断： 1.经济水平； 6.社会地位； 2.个人品位； 7.家庭教育情况； 3.受教育程度； 8.家族经济地位； 4.可信任程度； 9.家族社会地位； 5.成熟度； 10.是否是成功人士。 (一) 协调大方的仪容外表 (1) 目光决定表情 (2) 面肌影响笑容 (3) 礼貌的目视区域 2. 妆容修饰 (1) 化妆原则 * 化妆应依时 * 化妆应依事 * 化妆应依对象 男性化妆一般包括： * 美发定型； * 清洁面部与手部； * 保护嘴唇与指甲； * 使用香水等几项内容。 3. 发型与发色 (1)女性发型 短发 长发　 盘发　 (3) 选择适宜的发色 (1)不可当众化妆 (2)餐桌上禁忌整理头发 (二) 规范得体的服饰穿着 服饰美是人体美的延伸，它使人体更富于变化，强化了人体美的魅力。 古希腊“和谐就是美”的美学观点，在服饰美上可以得到最充的体现。 1. 着正装应遵守的原则 2. 色彩的搭配 以“三色为原则”. 现代服装设计 的主流是用色要避 免繁杂、零乱。做 到少用色，巧用色。 3. 巧着服饰增自信 合宜的穿着打扮能给人增 添无形的自信。 正如美国成人教育专家 戴尔.卡耐基所言: “当他们的外表显得成功 时，他们的思想也比较容易 达到成功。这很难解释，但 他真实的存在，这就是服装 对穿着者产生的影响。” 穿着西装的基本要领 * 面料 * 款式 * 色彩 * 图案 * 做工 * 尺寸 穿着西装的基本要求 * 拆除衣袖上的商标 * 熨烫平整 * 正确系好纽扣 * 不卷不挽 * 慎穿毛衣 * 合理搭配 *少装东西 领带,西装重要的饰物 (2) 女性着正装应掌握的要领 * 职业——符合自身职业特性。 * 身份——体现稳重大方，能力与魄力。 * 年龄——不能盲目赶潮流。 * 气质——知性的、干练的、优雅的。 * 个性——热情的、文静的、时尚的。 * 款式——高雅、自然、简练、朴实。 * 面料——应考虑衣着面料趋向含蓄、 挺刮，不易起皱的布料。 (3) 穿着职业装九忌 4、饰物佩戴的讲究 皮鞋是西服、套装、礼 服、正装最好搭配，而且鞋 袜都以深色、单色为宜。 袜子要无破洞、无跳丝。 袜口不应露在裙边、裤脚 的外面。 四. 形象的修炼 ——完美在细节中展示 中华民族自古以 来在讲究语言艺术的 同时，也非常注重仪 表体态。 (一) 优雅美观的仪态体姿 仪态体姿，是人类的 “第二语言”，也 是人的另一张名片，在人际交往中倍受瞩目。 作为一个有文化科学知识的大学生，如既能 正确的理解和运用语言文字，又能正确地理 解和运用体态语，那么在工作与社交中无疑 地等于如虎添翼！ (1)站姿要领 (2)手臂造型 (3)腿部姿态 2.高雅的坐姿 (1)入座初始 (2)美观的坐姿 (3)腿部的摆放 3.优美的走姿 (1) 手臂的摆动 (2)