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介绍几款春夏季滋补汤水
1.冬瓜荷叶汤
材料:食物:冬瓜一至二斤、鲜荷叶两大块、瘦肉半斤。药物:
功能:冬瓜乃夏天瓜菜,应值时令,以利水去湿去暑见称,瓜味鲜甜。夏季亦是荷叶的旺盛
生长期,清热解毒,除烦通窍,加瘦肉成汤有荷叶香味、瘦肉鲜味,瓜之甜味,十分可口。
制作方法:冬瓜洗净连皮切块,荷叶洗净扎好,瘦肉成块落,齐入煲,放六碗水,煲两小时
即可。
说明:宇宙间之生物不论动植物都有其生存适应的本能,相生相克。「荷因有暑先擎盖,柳
惟无寒始脱棉」 这一对联就是说荷叶在正当炎夏季
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