小学体育与健康一年级《技巧：前滚翻》课件.pptx

小学三年级前滚翻执教：石嘴山市第二十小学 马平孙村镇中心小学 程雅茜指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；通过师生共同学习的活动氛围，培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。教材分析 本课选自小学体育与健康二年级的前滚翻一课，这节课是前滚翻教学单元的第二个课时，主要解决滚翻时滚动圆滑，直线滚动。低头团身紧、蹬腿、含胸低头这个重难点。滚翻是人体的基本活动能力之一，是小学生锻炼身体的重点教材。滚翻教材方法多样、器械丰富、富有童趣，所以深受少年儿童的喜爱。根据小学生的身心特点，通过滚翻教学，能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，提高学生控制身体的平衡能力和时空感。培养学生积极进取和关心他人的良好品德。 前滚翻后障碍接力跑游戏锻炼了学生反应和平衡能力，同时也让学生的身心健康得到了放松，增加学生对体育课的兴趣，让学生喜欢体育课。学生分析 本课的教学对象是水平一（二年级）学生，学生们活泼好动，模仿能力强，但是注意力集中时间不长，因此，作为初授课，创建情景教学使教学内容生动、有趣，易于激发学生的学习热情。让学生建立前滚翻的动作概念是关键，使学生建立前滚翻的动作概念是关键，运用游戏简单易懂的口诀等多种方式提高学生的学习兴趣，让学生在练习过程中主动去发现问题，引导学生运用不同的方法来解决问题。教学目标（一）认知与技能目标：让学生了解前滚翻的动作方法，初步学会前滚翻动作要领。?（二）体能与健康目标：发展学生的柔韧、灵敏、协调素质，身体各机能得到提高。?（三）情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。?重点难点滚动圆滑，直线滚动。 蹬地有力，头后部着垫。问题导入球体和方体哪个滚动更容易？为什么？小组讨论探讨生活中哪些小动物会前滚翻？前滚翻讲解示范动作方法：蹲撑，两手撑垫，同时屈臂、低头；然后两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。前滚时，后脑勺、肩、背、臀部依次触垫，然后团身成蹲撑。依次连续进行。分解动作易犯错误动作1.前双手着垫支撑动作未并指、压掌，滚翻过程中产生以手指撑垫动作，导致手指手腕受伤或滚动时出项身体躯干左右倾斜状况。2.时头部接触垫子的部位错误，以前额或头顶首先接触垫子，直观表现为难以完成滚翻过程，而且该错误动作对练习者的人生安全存在巨大的隐患，有直接导致颈椎骨骨折的危险。3.滚翻过程中练习者出现团身不紧，下肢屈膝情况。4.完成后不能做到并腿屈膝成蹲撑，而是通过手在臀部两侧的推进才能达到滚翻后起身的效果，影响技术动作的充分展示。纠正错误方法1.双手着垫支撑动作辅助练习：俯卧撑手掌支撑动作练习，要求五指并拢全手掌着地指尖朝前，由于在俯卧撑练习中手掌是人体的最大受力点，练习者会自觉的做到全手掌着地，在有俯卧撑动作体验的基础上，再要求学生收腿成蹲撑动作姿态，学生的蹲撑手掌着地动作就会自然达到要求。2.头部着垫部位动作解决方法：首先明确头部各部位名称，强化动作术语理解，确立前滚翻时头部着垫部位是后脑，其次练习时强化着垫部位练习，可采用的方法有“低头含胸，下颚触喉口”、“原地提臀，曲颈头着垫”练习等，第三可以通过保护帮组者协助强化练习，方法是帮助者一手置于练习者后脑勺，一手在练习者臀部，要求练习者在滚翻时做到头部着垫的部位一定是帮助者手放置的位置。纠正错误方法3.滚翻过程中练习者出现团身不紧，下肢屈膝情况的解决团身不紧是滚翻难以完成的最大问题，教师可以在教学中采用以下方法解决：a.垫上做团身滚动，以臀部为支点双手抱小腿，低头含胸。b.垫上摆动，以臀为支点双手不抱小腿，做到含胸低头，大腿贴胸动作。c.两腿间夹物体后到，解决分腿动作。d.垫上后倒直腿收腿练习，练习者在垫上做好直腿仰卧在头顶的动作，强化收腿过程。4．滚翻后直接成蹲撑动作辅助练习：a.原地双手撑地蹬地练习，提高学生对双脚蹬地的感觉，解决滚动速度不够的问题。b.强化蹬地后的收腿抱膝练习，要求脚掌落地后与臀部尽量靠近。与学生的滚翻技能形成有关的能力还有空间肢体感觉以及上下肢力量，教师应在日常教学中注重这些能力的训练。教学反思 预计课的教学目标基本实现。预计平均心率130---135次/分钟。运动密度30---35%左右。预计教学目标基本完成，85%的学生能够独立基本完成动作，15%的学生完成的动作比较优美。同时让学生养成和同他人合作的人际关系得到培养。谢谢观看！