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郭文斌 《 人民日报 》（ 2009年5月25日 ? 16 版）
中国古人认为，许多进入我们视线的信息，大都会成为一粒种子种在我们的心田，只要是种子就迟早会发芽，迟早会影响我们的行为。所以孔子讲要“思无邪”，所以古人讲要“善护念”。如果我们每天阅读的是温暖的崇高的引人向上的读本，久而久之，我们的心田种下去的也是这样的东西；如果我们长期处在一种对抗的矛盾的仇恨的分裂的信息当中，久而久之，我们的心田也是这些东西。古人认为心平才能气和，《黄帝内经》讲健康的唯一途径就是心平气和，所有的非健康的原因都是因为气不和造成的，而气不和的原因就是心不平。
一个人心平气和，一个人健康；一个民族心平
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