自信的力量(1).pptVIP

问卷调查： 1、你认为自己漂亮/英俊吗？ 2、你能成为班级中出色的一员吗？ 3、你认为是班中不可缺少的一员吗？ 4、你是否总是担心做不好某一件事情？ 5、你是否能实现你心中的理想？ 自信地三种理解 能力自信：勇于将自己的能力体现出来。 非能力自信：对自己不能做的事，坦然处之。 潜能力自信：对自己潜在能力充满自信。 你的生活态度积极吗？ 1分：从不 2分：偶尔 3分：经常 4分：总是 1、我发现保持乐观心态很难 2、我觉得生活抛弃了我 3、遭到厄运时，我向厄运屈服 4、我会使自己情绪低落 5、我容易想到最坏的方面 6、我以消极的语气与人交谈 7、我觉得自己没有价值 8、我对别人感到失望 9、我觉得世界充满危机 10、我容易回忆痛苦的往事 11、面对赞美我会局促不安 12、我觉得自己一无是处 13、我会被坏心情淹没 14、我容易发怒 15、我无法实现我的人生理想 16、我容易忧虑不安 17、人们说我是悲观主义者 18、我很难自得其乐 19、我缺乏自信 20、我做事没有动力 21、我的生命没有意义、缺乏目标 22、我没有舒适安逸的生活环境 23、我觉得身体不适 24、没有人理解我 25、我的生活方式充满压力 26、我无法控制自己的生活 27、我的爱情生活不如人意 28、我不满意我的学习生活 29、我缺乏成就感 30、失败的事情会带给我很大打击 31、我的危机一个接着一个 32、