秋风燥 几款靓汤大解密.docVIP

秋风燥：几款靓汤大解密 　　汤，在日常饮食中是不可或缺的主角，可补充身体水分，滋补强身，清润养颜。广东男人下班回家，问的不是今天吃什么菜，而是今天喝什么汤？再怕麻烦的主妇，至少每周也会煲上一次汤，讲究一点的，更是天天都会有不同的补汤上桌。　　　　煲汤正是时候　　广东人说：以煲汤调养、滋补身体，是最有效又简单的事了！这在营养师丁亚芬身上完全得到了验证。丁亚芬虽然已过了不惑之年，但是皮肤依旧光滑细致，活力十足，气色红润，她的女儿也同样拥有水嫩水嫩的皮肤。当大家在赞叹时，“没啦！没啦！其实也没特别保养啦！只是有空就煲汤来喝，我女儿也是从小都喝煲汤。大概是这样啦！”丁亚芬连忙解释。　　听丁