试读：黄帝内经的养生智慧.docVIP

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2018-05-10 发布于四川
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试读：黄帝内经的养生智慧八、未时——小肠经当令 1、受盛之官，化物出焉未时是指13点到15点，这个时段是小肠经当令。西医认为小肠是主吸收的，中医里说小肠是“受盛之官，化物出焉”。未时当令的小肠经这是什么意思呢？受盛之官就有点像国税局，它收了很多的钱，但它自己不能花。它必须上缴出去来回馈社会，这就叫“化物出焉”。小肠的功能就是先吸收被脾胃腐熟后的食物的精华，然后再把它分配给各个脏器。 2、为什么午饭要吃好因为13点到15点这个时候小肠经当令，人体主吸收，所以我们午饭要吃好。这个好是指什么呢？就是营养和口味都要相对好些，而且还要好吸收。这就涉及到一个“补”的概念：不是吃什么好东西就能“补”。如果