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【培训课件】大学生心理素质教育与培养汇
〖关爱生命 ?呵护成长〗 ※只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人; ※只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人; ※只有超人的能力,却不了解自己,是个迷茫的人。 你想成为怎样的人? 大学生心理素质教育与培养 第一章??? 心理健康教育概论 大学生正处在人生发展的的重要阶段,面临着成长、学习、交友、恋爱、就业等种种发展课题。当代大学生更是渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础。大学生心理素质教育是时代发展的要求,是德育创新的要求,是学生健康成长的要求。高校心理素质培养关注的不仅是学生的心理健康,更关注学生自我评价、情绪管理、挫折承受、个性发展、科学学习、人际交往、婚恋态度、潜能开发、适应发展、求职择业等。重视的是学生的全面均衡发展。本课程涉及学生的道德领域、、情绪领域、职业领域、心理—社会领域、认知领域、自我领域、身理—性领域。心理素质教育就是要配合教学,协助学生在智能、心理、情绪和性格各个领域有良好的发展,达到平衡。 第一节 概 述 一、基本现状 大学生中究竟多少学生有心理问题?一直是社会关心的热点之一,而关于这一问题的回答并不一致。有报道说,某地区大学生有心理障碍的比例高达约40%,也有报到说25%或20%。此外,关于大学生因心理问题导致自杀、出走以及伤害自己和他人的报道也不断见诸媒体,从而更加引起社会,尤其是政府教育机构、高等学校以及家长和学生的关注。 1、北京地区高校大学生心理健康的现状 1998年北京市的一次大规模调查结果显示,总体上,大学生中可能存在中度以上的心理问题的学生占16.51%。调查结果显示,大学生“认为自己心理素质很高或较高的”占45.1%,“认为自己心理素质很差或较差的”占10.7%;而大学生对其他大学生进行评价是,他们“认为目前大学生总体上心理素质很高或较高的”仅占11.5%,“认为目前大学生总体上心理素质很差或较差的”比例高达23.1%。 事实上,大学生中有心理障碍的或精神病的学生极少3%-6%,多数学生遇到的都是一般性的心理困扰,大概占30-45%。但是,即使一般性心理困扰也会在很大程度上影响学生的发展,而且对一般性心理困扰若不及时调节和疏导,持续发展下去就可能导致心理障碍或精神疾病 2、我校大学生心理健康的现状。 全校有20%—25%的学生存在不同的心理问题, 主要表现在以下三个方面: (1)、自卑情绪 (2)、适应不良 (3)、恋爱问题与性心理健康 二、我校开展心理健康教育的基本情况 1、工作机构 我校的大学生心理素质教育中心隶属学校学生工作处。在学校党政领导下开展工作. 大学生心理素质教育中心的设立和心理咨询热线的开通,就是为了帮助在校同学排除在成长过程中遇到的各类问题或心理障碍。由具备丰富学生工作经验和接受过一定程度专业培训的老师担任咨询员。 学校心理咨询室地点: 19栋2楼 这里的一切咨询(电子邮件形式或面谈形式)都是免费的。 2、主要工作 (1)负责调查学生心理健康状况并制定对策 负责对学生进行心理健康教育和心理咨询; ? (2)负责提供各类心理服务,宣传普及心理健康知识,并广泛开展调查研究; ? (3)负责组织个别咨询、团体咨询、专题讲座、课堂教学、心理测验等; 负责开展校内外学术和工作经验体会交流。目前咨询室的服务项目有: ★面谈咨询 ★电话咨询 ★书信咨询 ★网上咨询 ★心理评估 ★心理训练 3、学生社团 ※ ?开展心理健康教育工作的目的是助人自助。心理咨询中心全体成员本着一份爱心来接纳来访的你,与你一同去面对人生,为你在学习、生活、工作以及人际交往中出现的困扰与不适提供认真、全面、综合辅导,积极、客观地面对自我,塑造健全人格,从而协助你不仅拥有造就成功人生的能力,而且拥有造就幸福人生的能力。 ※心理咨询中心主任由具有丰富心理学知识的学工处副处长刘民担任。咨询中心划定专门用房,配备相应办公设备,购买必备的测量统计软件,建立完善的规章制度,制定《心理咨询中心章程》、《心理咨询成员职业道德规范》、《心理咨询值班守则》等相应制度。坚持日常值班制度,及时解决学生心理上出现的问题,为学生的健康成长提供帮助 第二节 课程介绍 一、课程结构和主要内容 本课程的知识部分分八章、讲授24个学时,5节活动课15个学时,共39个学时,2个学分。 第一章:心理健康教育概论 第二章:心灵探索与自我完善 第三章:有效的情绪调节和管理 第四章:挫折应对与意志力培养(培养与塑造良
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