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糖尿病足的预防 20页
糖尿病足的预防 人的日常行动时刻都离不开一双健康的脚 保持健康的双脚所需具备的条件 ?良好的血液循环 ?良好的感觉 ?良好的功能和形态 什么是糖尿病足 是导致糖尿病患者致残致死的严重慢性并发症之一 定义: 糖尿病患者因神经病变而失去感觉或因缺血失去活动能力,合并感染而所导致的足部疾患。 为什么会出现如此严重的足病? 糖尿病引起的下肢血管病变 糖尿病引起的周围神经病变 足部畸形继发的各种损伤 感染 Wagner分级法(根据病情严重程度分级) 0级 仅为肢端供血不足,有麻木刺痛感,皮肤感觉迟钝或 消失,足及足趾畸形 1级 皮肤浅表性溃疡 2级 较深的溃疡,常合并软组织炎,无脓肿或骨的感染。 3级 深度感染,伴有骨组织病变或脓肿。 4级 严重坏疽、骨质破坏、骨质缺损、骨髓炎骨关节破 坏或已形成假关节,部分足或趾严重干性或湿性坏疽 5级 足大部分或全部感染需高位截肢 如何预防? 每天检查你的脚 每日检查双脚,有助于及时发现潜在的问题。 有良好的光线 如果眼睛不好,戴上眼镜 看不清楚的地方使用镜子或请人帮忙 重点检查足底、趾间及足部变型部位 足部日常检查内容 各种损伤、擦伤、水疱 皮肤干燥、郓裂 鸡眼和胼胝(老茧) 皮肤温度、颜色 趾甲异常 肿胀、溃疡、感染 霉菌感染 皮肤皲裂 霉菌感染(灰指甲) 霉菌感染 水肿 趾间鸡眼 感染 伤口中发现梳子断齿 坚持并采用正确的方法洗脚 不要过分浸泡双脚,最好不要超过十分钟 使用中性的肥皂 用手或温度计测量水的温度 用浅色毛巾擦干脚趾间的水分,并检查有无出血和渗液 保持脚趾间干爽,如果脚趾间因潮湿而发白,可用酒精棉签擦拭处理 选择正确的运动锻炼方法 运动作为一种糖尿病的治疗手段,可以帮助患者减轻体重,保持健康,同时降低血糖。 适当的运动还可以促进足部血液循环,帮助足部保持健康的形态和功能。 散步行走通常是糖尿病人运动方式的一种选择。但是过度的行走会增加双脚的局部压力,因此应适当控制日常行走活动,而选择塌车、游泳之类的有氧运动帮助控制糖尿病。 保持足部皮肤的健康 使用皮肤护理膏或霜. 同时适当按摩足部,注意不要将护理霜涂抹于足趾间或溃疡伤口上。 严重的足跟皲裂,可以使用含尿素的特殊皲裂霜。 神经损害使汗液分泌减少,这能使皮肤干燥,裂伤,甚至导致感染 细心修剪趾甲 剪趾甲时应注意 确保能看得很清楚 直着修剪,避免边上剪得过深 剪去尖锐的部分 不要让趾甲长得过长 不要到公共浴室修脚!!!!!! 出现问题及时找医生 糖尿病人需牢记: 不要自行使用鸡眼膏治疗鸡眼和胼胝。 不要在公共浴室修脚。 不要吸烟 不要离取暖器等热源太近 不要在热沙或水泥地上赤足行走 不要使用暖脚壶 不要使用电热毯 * 医生检查时发现拇趾下方有一个小小的伤口,进一步探查发现伤口内是一个梳子的断齿异物,穿鞋引起。
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