肠道健康——便秘的调理教材课程.ppt

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肠道健康——便秘的调理教材课程.ppt

肠道健康——便秘的调理;便秘的定义;宿便的危害性;老人便秘原因;老年性便秘的;女性便秘;女性便秘;警惕;(二)养成良好的排便习惯 排便时间要固定。 养成固定的时间如厕习惯对于预防便秘十分重要 有了便意不要等。;(三)运动调理 腹 式 呼 吸 腹 部 按 摩 适 当 动 动 穴 位 疗 法 适 宜 的 调 理 品 ;润麸祥活性谷物纤维对便秘调节作用;润麸祥活性谷物纤维优势;

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