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- 2018-05-20 发布于福建
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“远望计划”-预防近视 谜语 白天开门,晚上关门,仔细看看里面有个人,是什么? 眼睛 游戏《盲人画像》 请两位同学走上讲台,用准备好的红领巾蒙住其中一位学生的眼睛,在老师准备的脸形上画上眼睛、鼻子、嘴,然后打开红领巾看看画的怎么样?(其他同学评一评) 眼睛的作用 大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么? 眼睛的用处大 蓝蓝的天空、白白的云彩、绿油油的草地和五颜六色的花朵;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛! 他们的眼睛怎么了? 近视形成的原因 产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。 近视给人带来的危害及烦恼 视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不方便。 中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。 最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。 人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度角,看电视一般不超过一个小时 保持正确的读写姿势 不躺着看书、不走着看书、不在阳光下看书、不在光线暗淡的地方看书 “三个一” 1、 眼离书本一尺远; 2、胸离书桌一拳远; 3、书
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