教师心理健康专题讲座中小学教师培训.pptVIP

（3）考试焦虑的预防与调适 ①自信训练。 第一步：把所担忧的想法逐条记在白纸上，把潜意识提高到意识水平，使个体清晰地意识到自己当前消极的自我意识的水平和内容。 第二步：对消极的自我意识中的不合理成分进行辨析。其中，包括指出这种消极的自我意识的不现实和不必要性，阐明由此对个人所造成的危害，并明确今后应该采取的态度。 ②放松训练。 ③系统脱敏。 ④掌握必要的考试策略和技巧。 （三）多动症 1、多动症的表现及其危害： 一是注意力不集中。二是活动过多。三是冲动性。 多动症的三个主要临床特征常引起一系列继发性后果，如学习困难，成绩不良，大多数儿童情绪低沉，有自卑心理，有逃学、说谎、斗殴、偷窃等品行问题。 2、多动症的病因 ①遗传因素 ②脑部气质性病变。 ③社会心理因素。 3、多动症的预防和调适 一是多鼓励，勤表扬，少批评，禁打骂； 二是加强学习的直观性，提高患儿的学习兴趣，利用无意注意； 三是个别对待，耐心引导，坚持不懈，持之以恒； 四是合理安排作息时间，生活规律，松紧适度。 第六部分  中小学校怎样开展心理健康教育 ?1.心理健康教育的组织领导和教师队伍 2.中小学心理健康教育需要注意的问题 3.心理健康教育的主要功能 4.学校心理健康教育的内容 5.中小学心理教育的主要任务和实施途径 6.教师应该掌握的心理学知识 “四君子汤” 君子量大，小人气大； 君子不急，小人不让； 君子和气，小人斗气； 君子助人，小人伤人。 （三）兴趣与职业 （四）能力和职业 预祝各位老师 新年快乐！ 一看：老师的演示、板书和动作；二听：老师的讲课和同学的回答；三说：回答问题、提出问题、复述课文；四做：做笔记、做练习、做作业、操作；五想：善于用脑、积极思考、多问为什么、质疑问难 入学适应问题 · 处理 教师应迅速对适应不良的学生做出回应 轻度者：联合家长，就具体问题制定具体引导计划并监控计划的实施 中度及以上者：及时转介到相关专业部分（学校心理辅导教师、校外心理咨询与治疗机构） 教师应掌握相应的辅导常识与技巧 案例 · 基本情况 明明，7岁，五官端正，父母双全，家庭和睦。在幼儿园表现良好，遵守纪律，乐于助人，深受老师和小朋友喜欢。 上学第一天回家后萎靡不振（因去厕所为找到回教室的路导致上课迟到，受到老师的批评） 第二天放学回家后大喊“再也不去上学了”，边喊叫边摔打自己最心爱的玩具（语文课上错误积极的回答遭到同学的嘲笑） 案例 · 识别、分析 入学适应不良 自幼生活在顺境中，意识中没有或很少有“挫折”的体验与感受 发生的事件导致自尊心和自信心受挫 明明采取退缩与攻击行为来对抗挫折 案例 · 处理 重点在于帮助明明意识到作为小学新生可能存在适应这一事实，及如何积极面对与承受挫折。 案例 · 处理 · 漠视策略 原理：每个人做出任何行为都希望得到别人的相应、认可、关注和赞许。对于明明这样的行为，如果不给予积极的强化，其不良行为可能会逐渐消退。 哭闹时任其独处，待其平静后再和他共同寻找解决的方法 案例 · 处理 · 回忆策略 原理：每个暂时存在适应问题的学生都曾有过成功的体验。引导其回忆当初成功的体验，建立自信心。 老师或家长可与学生进行一次平等而尊重的交谈，引导其回忆、体验在幼儿园所取得的成功（逐一详细记录下来）。 与其一起分析现在遇到的问题，过去成功的经历中有哪些经验可以借用到现在的困境中。 案例 · 处理 · 轰炸非理性想法 原理：许多适应不良都与学生头脑中的“非理性”想法有关，进而导致恶性循环。 老师可引导学生改变认知。谁都有可能犯错误，但老师和同学并没有因其反错误而不欢迎他，而是以宽容的态度接纳他。 （二）学习心理障碍问题 小学生出现的学习心理障碍有很多，如逃学、厌学、学习动力欠缺、学习方法不当、学习习惯不良、学习疲劳、考试焦虑等。 1.逃学 （1）逃学的表现及其危害 逃学在小学生中表现为：有的在上课的中途借机跑掉；有的早晨背着书包离开家，放学背着书包回来，这一天在学校以外做与学习无关的事情；严重的连家都不回，离家离校出走了。 （2）逃学的原因 ①家长对孩子学习不重视是逃学的最常见原因。 ②学习困难，觉得在学校丢脸。因为学习不好而逃学的人数最多。听不懂，学不会，还经常成为老师、同学挖苦的对象。 ③个别学生智力超常，感到在校“吃不饱”，单调乏味。 ④贪图享乐。 ⑤心理性厌学。 （3）逃学的预防和调适 ①重塑信心和希望。 ②补上知识的链条。包括给他们补课，帮助他们制订学习计划，教给他们学习方法。 ③反复激励与强化。使他们体验到成功的快乐。 2.厌学 （1）厌学的表现及其危害： 厌学是指内心厌恶学习的倾向和逃避学习的行为。表现为把学习当成负担，听课不能专心致志，老惦记着玩