ovmxu台湾广和月子餐食谱小S月子餐餐单及详细做法.doc

广和月子餐简?介（P02） 享誉中日的“防癌之母”——中西医学博士?庄淑旗是日本?美智子皇后的?宫廷医师，也是台湾第一?位拿到中医执?照的女医师，是一位和无数?病患有过接触?的临床医师。 她曾对三万六?千名已开过刀?的癌症妇女作?过调查，发现容易有腰?酸背痛、皮肤粗糙老化?、乳房下垂、下腹突出和黑?斑等症状的妇?女大都是由于?坐月子不良所?引起的。对于女人来说?，一生有四次改?变体质的重大?机会——初潮期、生理期、生育期、更年期，尤其是生育期?的产后调养。因此，庄博士以其中?西医学理论为?基础、保留中华传统?文化，研究发展出一?套适合华人体?质的坐月子方?法，根据产妇产后?特殊的生理特?点，首创阶段性食?补，主要是指导产?妇如何在产前?及产后正确的?饮食及生活作?息，让您在产后调?理体质的同时?也能兼顾身材?的恢复，以此利用坐月?子的宝贵时机?为自己争取更?青春、健康、美丽的未来。而后因其外孙?女章惠如老师?生育双胞胎亲?身印证其传统?而独特的“养胎及坐月子?方法”，亦已被公认为?妇女坐月子的?宝典。多年来，庄博士在日本?及台湾热心推?广中国式的健?康管理法，用爱心及耐心?的指导，致力于所有的?产妇产后的调?理。 广和“月子餐”服务能有效的?调节体质，恢复体形，并省却了坐月?子期间饮食料?理的麻烦。因此受到了台?湾、美国、东南亚等地华?裔女性的广泛?青睐。 创立这一行业?的第一品牌“广和坐月子公?司”已服务了三十?余万产妇，并得到了充分?验证。今天，广和进入大陆?市场，将这个机会贡?献给您。那么您呢？ 台湾广和月子?水、米精露、胡麻油、生化汤等系列?坐月产品！全场包邮！多买多送！对论坛的妈妈?可以打折优惠?哦！ 旺旺ID：翕月lcr http://xmtwgh?.taobao?.com 店铺名：台湾广和大陆?总部 电话：137208?95718俞?小姐 QQ：491370?638 第 1 周 代谢排毒阶段? 调理餐 日期 时间 第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天 早餐 生化汤（100cc）约1/3 碗 麻油猪肝 麻油猪肝 麻油猪肝 麻油猪肝 麻油猪肝 麻油猪肝 麻油猪肝 薏仁饭 五谷饭 糙米饭 薏仁饭 黑米饭 五谷饭 薏仁饭 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 早点 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 午餐 生化汤（100cc）约1/3 碗 山药猪肝 药膳猪肝 山药猪肝 山药木耳排骨? 素炖品 竹荪莲子猪心? 膳食排骨 薏仁饭 五谷饭 糙米饭 薏仁饭 黑米饭 五谷饭 薏仁饭 午点 桂圆糯米粥 美颜红豆汤 桂圆糯米粥 美颜红豆汤 桂圆糯米粥 美颜红豆汤 桂圆糯米粥 养肝汤 养肝汤 养肝汤 养肝汤 养肝汤 养肝汤 养肝汤 晚餐 生化汤（100cc）约1/3 碗 枸杞鱼汤 当归鱼汤 麻油鱼汤 首乌鱼汤 干贝鱼汤 十全鱼汤 香菇鱼汤 晚点 美颜红豆汤 桂圆糯米粥 美颜红豆汤 桂圆糯米粥 美颜红豆汤 桂圆糯米粥 美颜红豆汤 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 坐月子饮料 注：1. 剖腹产后前三?天麻油猪肝换?为四神猪肝； 2. 剖腹产前三天?怕奶水涨的太?厉害，可以把鱼汤换?成素炖品； 3. 红豆汤及糯米?粥剖腹产前三?天煮软点，一次不可吃太?多； 4. 剖腹产者，如到24小时?未通气可用坐?月子饮料调1?至3包稀一点?的仙杜康来帮?助排废气。 5. 如有便秘者，可每次在饭后?用坐月子饮料?调2包仙杜康?吃 广和坐月子食?谱 旺旺ID：翕月lcr http://xmtwgh?.taobao?.com 店铺名：台湾广和大陆?总部 电话：137208?95718俞?小姐 QQ：491370?638 广和坐月子食?谱 第 2 周 收缩内脏阶段? 调理餐 日期 时间 第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天 早餐 生化汤（100cc）约1/3 碗 麻油腰花 山药腰花 药膳腰花 麻油腰花 黑木耳腰花 杜仲腰花 麻油腰花 薏仁饭 五谷饭 糙米饭 薏仁饭 黑米饭 五谷饭 薏仁饭 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 桂圆糯米粥 早点 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 美颜红豆汤 坐月子饮料 坐