怀孕手册及胎教宝典.pdf

怎样坐月子才能最快恢复体型 女性十月怀胎，一朝分娩，有的人分娩完形体恢复得很好，健康状况得到显著的改善， 甚至连原来痛经、月经不调等不良状态也得以修复，无药而愈。深究其原因，这就是女性通 过十月怀胎的经历，使整个尾闾关得到良好的调整和修复，从而使健康状况得到了整体的提 高。 但是，也有些女性朋友在分娩之后，会落下这样那样的孕后毛病，体质状况大不如以前。 比如说，身体变得肥胖、臃肿，出现腰骶酸痛、肢体麻木、动作僵硬、头晕乏力等各种孕后 不适。其中最根本的原因在哪里？就在于产后尾闾关修复不良。