穴位的基础知识光柏霖讲解课件.ppt

骨度分寸定位法 骨度分寸定位法，是以骨节来作为主要标志测量周身各部的大小、长短，并按照相应比例折算尺寸作为定穴标准的方法。 肘横纹至腕横纹 12寸 胸部与胁肋部取穴一般根据肋骨计算，每一肋两穴间作1寸6分 常用骨度分寸表 部位 起止点 常用骨度 头部 前发际正中至后发际正中 12寸 耳后两乳突之间 9寸 胸腹胁部 胸骨上窝至胸剑联合中点 9寸 胸剑联合中点至脐中 8寸 脐中至耻骨联合上缘 5寸 两乳头之间 8寸 背腰部 两肩胛骨脊柱缘之间 6寸 上肢部 腋前、后纹头至肘横纹 9寸 肘横纹至腕掌侧横纹 12寸 下肢部 耻骨联合上缘至股骨内上髁上缘 18寸 胫骨内侧髁下方至内踝尖 13寸 股骨大转子至腘横纹 19寸 腘横纹至外踝尖 16寸 指寸法 指以本人手指折定分寸作为长量单位量取穴位的方法。常用的有拇指同身寸、中指同身寸和一夫法。 以患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离看做一寸 以患者拇指指关节的宽度作为一寸 一夫法也叫横指同身寸，是让患者将食指、中指、无名指和小指者四指并拢，以中指中节横纹处为准，四指横量作为3寸，食指与中指并拢为1.5寸。 自然标志取穴法 人体自然标志有两种:一种是不受人体活动影响而固定不移的标志，如人的五官、指（趾）甲、乳头、肚脐等； 一种是需要采取相应动作姿势才会出现的标志，包括皮肤的皱襞、肌肉的凹陷、肌腱的显露以及某些关节间隙等。 即根据人体的自然标志而定取穴位。 四总穴歌 肚腹三里留, 腰背委中求。 头项寻列缺， 面口合谷收。 足三里 位 置：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外1横指处。 主治：胃痛、呕吐、腹胀、便秘、泄泻，下肢痿痹以及强身保健。 作 用：足三里所包含的经络就更广泛了，可以治疗五脏六腑的疾病。这个穴位自古以来就是长寿保健穴。 按摩手法：拇指垂直下按，增加揉的动作，力度要大，不仅有酸麻胀 的感觉，最好还要有一些窜的感觉 。 委中 位置：腘横纹中点。 主治：腰腿痛、下肢痿痹、急性吐泻、腹痛、丹毒等 作用：后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决，通常只要是腰痛，按摩委中穴能减轻 30％的疼痛。另一个独特的作用是能让鼻子通气。长年“一窍不通”的人，按摩“委中”穴有即时通气的作用。 按摩手法：急性腰扭伤的患者，“委中穴”痛点处点按 2 分钟，腰痛可即时缓解；鼻子不通的人，取侧卧位（鼻子不通气的一侧身体在上位），屈腿用大拇指点按“委中”穴，需稍用力。 列缺 位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处，肱桡肌与拇长展肌腱之间；微屈肘，侧腕掌心相对取之。 主治：咳嗽、气喘、咽喉肿痛、头痛、牙痛、颈项痛、口眼歪斜、半身不遂。 作用：1) 此处按摩，有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、咽喉炎等头面部疾病。 (2) 手肘、腕无力及疼痛，半身不遂，可按摩。(3) 感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证，均可按摩 合谷 位 置：第1、2掌骨之间，约平第2掌骨中点。 主治：头痛、目赤肿痛、鼻衄、口眼斜、耳聋、热病无汗或多汗、腹痛、便秘、经闭、滞产等 作 用：可以治疗从头部一直到手的疾病，甚至于可以预防中风、牙疼、嗓子疼等疾病。 按摩手法：拇指屈曲垂直，做一紧一松的按压，按压的力量要强，应有酸麻胀的感觉，每两秒一次，每次做五分钟。 其他人体常用保健穴位 百会 [定位]头部正中线与两耳尖连线的交点。 [主治]头痛、眩晕、耳鸣、中风、失语、失眠、健忘、癫狂痫、脱肛、阴挺、胃下垂等。 《甲乙经》载明百会穴是“在前顶后一寸五分，顶中央旋毛中，陷可容指”。考虑到有人旋毛生长偏斜，此时取穴不应拘于旋毛中央，于是补充说明此穴“直两耳尖”，即在前后正中线上。 水沟（别名人中、鬼宫） [定位]人中沟的上1/3与中1/3交点处。 [主治]昏迷、晕厥、中暑、中风、癫狂痫、癔病、小儿惊风、面瘫面肿、鼻塞、鼻衄、急性腰扭伤等。 风府 位置：后发际正中直上1寸 主治：头痛、眩晕、耳鸣耳聋、目赤肿痛、鼻塞、感冒颈项强痛。 风池 位置：胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中，平风府穴 主治：头痛、眩晕、耳鸣耳聋、目赤肿痛、鼻塞、 感冒、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛（落枕、 失眠、宿醉） 大椎 [定位]第7颈椎棘突下凹陷中。 [主治]热病、疟疾、咳喘、癫狂痫、头项强痛等。 肩井 [定位]大椎穴与肩峰连线的中点。 [主治]颈项强痛、肩背疼痛、臂不举、乳痈、难产、瘰疬等。 中脘、神阙、关元、气海 关元 [定位]前正中线上，脐中下3寸。 [主治]中风脱证、虚劳羸瘦、疝气、遗精、阳痿、遗尿、尿频、月经不调、带下、不孕、恶露不尽等。 气海 [定位]前正中线上，脐中下1.5寸。 [主治]虚脱乏力、形体羸瘦、遗精、阳痿、月经不调、崩漏、产后恶露不绝、痛经、不孕、中风脱证、