光长心眼不长肉——关于体能训练的育儿心得.pdfVIP

幼 苗 园地 光长心眼不长肉 关于体能训练的育儿 12得 文／何炬 深交所稽核审计部 孩子二三岁之前 ，外公在深圳 带过一阵子。那个时候，孩子长得 不算胖，体重总是在标准的下线附 近徘徊。但平时还算活泼好动，一 岁零几天就会独立走路 ，爬上爬下 相当灵活，基本没摔过跤；一岁九 个月就会 自己骑 白行车 (有辅助轮 的)不需要成人帮助；喜欢观察挖 土机等机械 ，一看就能看上半,,Jq~-,J- ～ 小时不动窝 (那时住房的附近有 个建筑工地 )，鉴于他平时的种种 表现 ，外公就下 了个结论 “这个 孩子 ，光长心眼不长肉” ，提醒 映过孩子机灵胆大 ，反应快学习能 园比较注重孩子的体能训练，一个 我们要注意。 (在我老家这句话 力强，就是吃饭不积极主动，身体 月下来 ，根据老师关于体能方面 的大意是这孩子脑袋聪明但身体 较为瘦弱。在那时我的印象中，孩 的描述我已经感觉到了孩子在体 弱 )。我当时听 了，有些不 以为 子的身体是单薄了点，但运动能力 能方面与其他小朋友有不小的差 然 ，同时也有点沾沾 白喜 。一是 还算可以。我心里暗想，我不是完 距 ，比如 ， “追尾 巴”游戏 (跑 自我感觉这孩子像我和他老爹一 美挑剔的妈妈，孩子不生病就是最 步练习)中，他跑上二三+米就喊 样很有些运动细胞 ，怎么会体能 高理想，其他方面的发展我也不特 累，总是远远落在后面 ，尝试几次 差呢?二是觉得这不也是在夸咱 别着急，我有耐心等待孩子顺其 自 之后他就不再愿意参加 。 “小马过 孩子聪明嘛 ，有啥不好? 然地成大。 河 ” (跨越练习 )中，他总是过不 三岁半的时候孩子转园了。之 到了新园之后，相当专业和敬 了河。拍皮球 ，球在他手中拍二三 前孩子上过两个幼儿园，一个是蒙 业的老师每天都会在孩子成长记录 下之后就溜走了……其他孩子在 氏私立幼儿园，一个是小区新开的 本上写孩子在幼儿园的具体表现， 游戏中越玩 (练 )越高兴，我家孩 幼儿园，两个园的老师都曾向我反 点点滴滴，家长如同亲临其境。新 子却提不起兴趣 ，他明显地表示出 深交所 2009年8月 69 ■ …………一…～……～… 逃避和不 自信的倾向 (站在一旁观 会影响到 自信心的培养。这显然不 兴趣的东西来吸引他爬山，于是一 看，即使能做到的，也说 自己不喜 是我所期望的。 到周末爬莲花山的人们就能看到一 欢而不想参与 )。 于是我开始反思 ，思考如何提 大一小的身影在登山梯旁的排水沟 与老师交流探讨了几次之后 ， 高孩子的体能。同时我也意识到孩 里开火车 (火车是孩子的至爱)， 我猛然意识到孩子的体能弱带来的 子不愿意参加体育活动，可能跟他 就这样 “轰隆隆”地开到了山顶。 不良影响可能远远超出我的想象。 饭量小能量不充足有很大关系。饭 “火车”到达山顶的时间一次比一 身体弱小已经不单纯是身体健康与 量小摄入不足… 体力不够… 次短。后来 ，我们又逐渐增加了爬 否的问题，还会给性格、心理的成 无法持续大运动量… 饭量小摄 笔架山，大南山等。 长带来消极的影响。 入量不足是一个不 良循环 ，意识 为了提高孩子的兴趣，有时周 四五岁之后的孩子 自主意识逐 到这～点 ，我开始一边琢磨小儿 六一早