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青椒肉丝一个普通家常菜,这样做连辣椒都不放过,十分钟搞定.pdf

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青青椒椒肉肉丝丝一一个个普普通通的的家家常常菜菜,,这这样样做做连连辣辣椒椒都都不不放放过过,,十十分分 钟钟搞搞定定 下饭青椒肉丝 青椒肉丝是以青椒 主要食材的汉族名菜。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单, 营养价值丰富。 主料 里脊肉200g青椒2个大葱1/2根酱油3g生抽5g料酒适量淀粉适量姜10g芝麻香油适量鸡粉 适量蒜子2颗 下饭青椒肉丝的做法步骤 1. 准备好里脊肉、青椒、蒜子、姜、大葱、洗净备用。 2. 里脊肉切丝、然后用料酒、淀粉、生抽、少许盐、抓匀腌制10分钟入味。 3. 青椒切丝、姜切丝、大蒜子拍碎、大葱切圈备用。 4. 将青椒干炒至五分熟,放入适量盐拌匀捞出装盘备用。然后油下锅,倒入里脊肉 丝,快速滑散,炒至变色捞出,油留锅。 5. 青椒和肉丝炒好后,油留锅,倒入姜、葱、蒜爆香。 6. 爆香姜、葱、蒜后,倒入肉丝,放入适量酱油、翻炒均匀。 7. 肉丝炒匀酱色,倒入青椒、鸡粉调味,翻炒均匀。青椒八分熟时,滴几滴芝麻香油 拌匀。即可起锅装盘。 8. 完成 小贴士 1、把青椒先干炒五分熟,撒上少许盐,然后装盘备用。 2、锅内放油,将肉丝里脊肉 丝倒入,快速滑散,炒至变色捞出。 3、具备以上两点,就不愁做不出一道色香味俱 全的青椒肉丝。 本文作者:全球美食工坊

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