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《13笑迎挫折课件》小学心理健康教育大象版六年级(2013年11月第1版)
* * * 热身活动—“我要长大” (1)游戏规则:两人一组猜拳,胜者变“小草”,“ 小草”找“小草”猜拳,胜者变“大树”,如果输了,就下降一级,升到“大树”也要找“大树”猜拳。 (2)游戏要求:真实,诚实;不到时间不能停止;音乐停止,活动才停止;活动结束要记住自己的身份。 故事1:有这样一个女孩儿,她从小就很喜欢唱歌,为此妈妈还给她找专业的老师进行学习,虽然她学得很认真也很努力,但在一次比赛失利后,她选择了放弃。 故事2:还有这样一个女孩儿,她也很喜欢唱歌,多次参加比赛均未取得好的名次,但她从不气馁,继续刻苦练习,最后功夫不负有心人,在一次比赛中夺得冠军。 小组分享: 在你的生活学习中,印象最深刻的一 次挫折和失败是什么?当时你的心情怎样? 身边的故事: 我是五年级的亮亮。以前我的成绩一直排在班级中上。上了五年级以后,我就下决心,要在期中考试中取得好成绩。结果期中考试成绩下来了,我的成绩不但没进步,反而退了两名,我的心里特别难受。我在想:我已经很努力了,可还是考不好,我真笨!从那以后,我对学习越来越没兴趣,现在成绩更差了。 小组讨论: 面对考试的失利,亮亮做出的选择是—? 一位成功人士说过的话: 如果我碰了99个“钉子”后,就会有1 个成功的机会,那我每碰一个“钉子”就离 成功近了一步,所以每次碰一鼻子灰时我都 会很高兴。 小组活动: 如果你是亮亮,考砸了以后你会怎 么办?把你想到的方法写在“成长加油 卡”上,写的过程可以互相交流。 面对挫折,我们可以试着这样做: 寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、 自我鼓励、正确认识、树立信 心、磨练意志、转移注意、替代补 偿、幽默消愁…… 力克·胡哲 美国人 世界演说大师 战胜挫折,成就完美人生! 尼克1982年出生于澳洲一个基督徒家庭?。 他出生后,没有双手,也没有双脚,父母都极其震惊。 尼克曾因为自己的残缺而心生埋怨和愤怒,甚至想自杀。 后来在圣经的帮助下,尼克被神的爱所激励,他选择了感恩。 他庆幸自己还有一小段畸形的脚掌(尼克笑称“小鸡腿”)。 他学会了自理生活,学会了游泳,打球,电脑打字,并修完了会计与财务策划双学位。 他还能走向世界,去各国演讲,成为世界励志大师。 林肯的故事 生下来就一贫如洗的林肯,终其一生都在面对挫折,8次竞选次落败,两次经商也同样失败,甚至还精神崩溃过一次。好多次,他本可以放弃,但他并没有如此,也正因为他没有放弃,成为美国历史上最伟大的总统之一。以下是林肯进驻白宫前的部分简历: 1831年,经商失败。 1832年,竞选州议员落选。 1838年,争取成为州议员的发言人,没有成功。 1840年,成为候选人,但竞选失败。 1843年,参加国会大选落选。 1848年,寻求国会议员连任失败。 1854年,竞选美国参议员落选。 1858年,再度竞选美国参议员,再度落选。 1860年,当选美国总统。
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