《1突破自我课件》小学心理健康教育大象版六年级（2013年11月第1版）_1.pptVIP

j33 感悟 当一个人遇到挫折的时候，并不是挫折难以战胜，而是失去了战胜挫折的勇气和信心。所以，我们要像努力逃生的那只小兔一样，勇敢面对挫折，面对失败。 海伦·凯勒是美国著名的聋盲女作家、教育家。她出生后十九个月便患了一场猩红热，重病夺去了她的听力和视力，变成又聋又瞎，同时嘴巴也发不出声了。可是后来由于她的顽强不屈，刻苦奋斗，学会了读书和说话。她通晓英、法、德、拉丁、希腊等5种语言，出版了《乐观》、《走向光明》、《我的生活》等14部著作。1965年，当她85岁高龄时被选为“世界十大女性”之一。 我是个盲人，但是我光凭触觉就能发现数百种有趣的东西。我能用手摸出不同树叶那精巧的对称形状，我能用手抚摸到松树树干上那凹凸不平的硬皮。在春天，我怀着希望抚摸树木的枝条，希望找到一个小小的嫩芽。我能感觉到花朵那丝绒般的花瓣，我还能闻到淡淡的花香。如果幸运的话，在我把手轻轻地放在小树上时，还能偶然感受到欢乐的小鸟在枝头所引起的微微颤动。当我把手伸进柔柔的小溪里，我还能感受到那清凉的水从我指尖缓缓流过。 “苏珊站在教室门口迟迟没敢迈步，她犹豫了……” 她在担心什么？ 故事的最后，苏珊为什么轻松自如了呢？ 你想对苏珊或她的老师和同学说些什么吗？ 受到老师或家长的批评、指责、教育，感觉没有面子…… 被老师、家长或同学朋友误会，无法说清楚…… 爸爸妈妈离婚了，他们都对我不好，不管不问…… 家庭条件不如别人，同学笑话我穿得都是旧衣服…… ……………… A发泄法 B转移法 C换位法 D安慰法 E求助法 A发泄法 打枕头，摔布娃娃， 撕纸，在空旷地方大喊， 写日记…… B转移法 看电视，玩电脑， 看课外书，到外面玩， 做别的事…… C换位法 站在别人的角度，想如果 别人遇到此事,会怎样做…… D安慰法 想想塞翁失马的故事， 想想吃亏是福这句话 …… E求助法 告诉家长、老师或好朋友， 寻求帮助； 找人倾诉,寻找办法…… 人的一生中不如意的事情很多很多，也会有数不尽的挫折和困难。我们应该敢于面对生命中的挫折甚至是生命中的不幸，勇敢地面对人生中所发生的种种不如意。幸福快乐的生活从肯定、尊重、悦纳、珍爱自己的生命开始。 千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。 ——郑板桥 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？ ——鲁 迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。 ——贝多芬