急行跳远助跑与起跳体育教案.docVIP

急行跳远——助跑与起跳 班级：09本3班 姓名：朱德洋 时间： 2012年10月 教学内容 急行跳远——助跑与起跳 教学 目标 让学生学会跳远的助方法，并能在快速助跑下完成跳远技术的起跳技术动作，通过练习，培养学生与人合作，积极进取的优良品质。 重点 学生掌握跳远的助跑，和起跳连贯性 助跑的加速跑节奏的掌握，助跑和起跳的连贯性 难点 准 备 部 分 老师整队，蛇型报数。 师生问好！安排见习生。 组织：四列横队 宣布不节课的内容，（跳远中的助跑和起跳） 要求：集合快、静、齐。 1 围绕田径场跑两圈，要求：两排队型整齐。 1、运动4*8 2、运动4*8 3、体运动4*8、腹背运动4*8 4、游戏：30米跑比赛每一组4人，每一组最后人高抬腿一组。 辅助练习：单脚起跳（若干次） 分解示范：助跑示范和起跳示范。 完整示范：助跑起跳示范。 学生模仿练习（若干次） 教师请学生按学生个人兴趣、爱好、自身情况等，自主选择跳跃练习。 教师启发、诱导、为学生出谋划策。 教师巡回，观察学生情况，与学生交流练习体会，并提出合理建议 教师综合学生意见，评价练习效果。 学生自主选择跳跃练习 组织：学生小组结合，自选器械创编一些练习跳跃练习。 要求：相互合作、用集体的智慧和力量创编出多种跳跃的方法。 学