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龋齿的预防 儿童的龋齿问题一直以来都是儿童健康问题中一个不容忽视的大问题，特别是随着近年来龋齿发病率的逐渐提高，儿童龋齿预防问题更是被列为关注孩子的十大健康问题的第一位。如何预防儿童的龋齿问题呢？ 一、睡前刷牙很重要。人在睡觉时新陈代谢减慢，唾液分泌量减少，唾液对牙齿的冲刷及再矿化作用、唾液中溶菌酶的抑菌作用等都会减弱。如果牙齿表面残留大量食物残渣，就会为致龋菌的滋生提供条件，所以睡前一定要好好刷牙。常饮茶、茶水漱口有预防作用。氟为人体的营养要素之一，许多研究表明，氟对牙齿和骨骼的正常发育和矿化是必需的。氟可以提高牙齿硬组织的防酸能力，对致龋菌的繁殖有抑制作用。茶叶中含氟量较高，故饮茶及用茶水