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写字双姿教学
双姿教学
双姿
坐姿
握笔
双姿教学的建议和方法
一、端正认识
二、明确标准
三、掌握方法
四、持之以恒
双姿教学
头正
脚稳
身直
心安
正确的坐姿
手平
身正头正,稍向前倾;
背直肩平,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;
左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔;
两脚平放在地上与肩同宽。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
三指合围
小指支点
掌心空虚
杆靠指根
笔身倾斜
笔尖一寸
手腕侧立
正面图
双姿教学
侧面图
正确的执笔
双姿教学
三、掌握方法
1、正误对比,以误学正
握笔与坐姿的错误互为因果;
分析错误原因,对症下药。
2、先正坐姿,后正握笔
用正确的坐姿来纠正错误的握笔;
再用正确的握笔来巩固正确的坐姿。
3、提笔规范,身心两练
提笔就讲双姿规范;
既练身手又练心态。
双姿教学
1、凳坐一半,两脚放平;
2、身正头正,稍微前倾;
3、背直胸挺,一拳度距;
4、肩平臂开,两手平放;
5、左手按纸,右手执笔;
6、纸摆中央,笔居眉间;
7、眼纸一尺,身松心安。
(一)坐姿教学的步骤与方法
(二)握笔教学的步骤与方法
双姿教学
(三)善于学习,灵活运用各种教学方法: (1)口号口诀,增强意识 坐姿口诀: 腰直头正脚放平, 两臂张开略挺胸, 手腕与肘稍抬起, 精神专注肩放松。 握笔口诀:一抵二压三衬托, 指实掌虚腕灵活, 角度适宜方向正, 笔画轻重细琢磨。 三个一: 身体离桌子一拳远, 手指离笔尖一寸远, 眼睛离纸面一尺远。
双姿教学
(2)编写儿歌,熟记成诵 如:写字时,要做到: 右手握笔直背腰, 眼离书本约一尺, 手离笔尖一寸高, 胸离桌子一拳头, 字写工整视力好。 (3)做写字操,练字先练姿 写字前先做“写字操”: 闭眼、吸气、头正、肩平、身直、 臂开、睁眼、握笔、写字、足安。
双姿教学
(4)正误体验,对比提高 引导学生亲自体验,自悟问题的缘由,收事半功倍的效果。 (5)自我培养,强化提高 学生之间互相检查、互相提醒,互相监督。 (6)拍照鼓励,榜样影响 批评只可以让人不做什么; 表扬才可能让人去做什么。
双姿教学
(7)家长配合,齐抓共管 家校联手,在校老师督促,回家家长督促,不给学生回弹不良姿势的可乘之机。 (8)注重科学合理适时的评价 (9)理论实践,多种结合 既要分项训练又要综合训练;既要教给学生动作要领,又要教给学生矫正方法;既要重视课内的系统训练,又要重视课外的巩固训练;既要注意循序渐进又要因材施教。
双姿教学
双姿教学
四、持之以恒
当然,这些动作要领,学生掌握并不难,但要长时间坚持却不容易。如何让学生长时间坚持用正确的坐姿写字,是矫正学生不良坐姿的难点。需要我们注意及时提醒,反反复复的强调。
万事开头难 ,提笔即练字
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