宝宝辅食用这个法做,宝宝最爱吃这种蔬菜米糊.pdfVIP

宝宝宝宝辅辅食食用用这这个个方方法法做做，，宝宝宝宝最最爱爱吃吃这这种种蔬蔬菜菜米米糊糊 蛋黄青菜糊 参考年龄：8个月+ 其实宝宝们都 颜值控 对造型漂亮，颜色亮丽的辅食 食欲会格外的好哦 - ◆ ◆ ◆ TPIS：辅食小贴士 提供给宝宝的营养青青菜中含有多种维生素和矿物质，其中维C和钙的含量较高；蛋 黄中富含卵磷脂和脑磷脂， 不错的“补脑”食物。宝宝8个月大时，可以开始添加一些 软烂的颗粒状辅食，以起到锻炼咀嚼能力的作用。 食材准备❤ 图文制作步骤 1首先我们准备好需要的食材。 先煮粥，煮至大米软烂。 盛出后放置一旁，稍稍冷却。 起锅烧水，水开后放入青菜叶，焯熟。 青菜放入辅食机中，再加入适量米粥。 用辅食机打成糊，倒入碗中待用。 辅食机重新清洗一下，放入蛋黄和米粥，打成糊状。 倒入碗中 （青菜糊和蛋黄糊各自放一个碗哦） 左右手各拿一个碗，慢慢地将米糊同时倒入盘子中。 用小勺子点缀应对小眼睛 再画出一个小嘴巴，瞬间萌化我们的小宝贝！ 制作可爱的表情时，一定要将蛋黄糊和青菜糊同时往盘子中倒入，慢慢倒入就会形成 两个不同颜色的半圆。多给宝宝吃一些色彩鲜艳的蔬菜，比如青菜、胡萝 卜、西红 柿、紫薯、西兰花等，这些蔬菜中含有丰富的叶绿素、叶黄素、番茄红素和花青素 等，对宝宝有很多的帮助。 本文作者：妈妈