搏击操教案1.docVIP

搏 击 操 课 教 案 年度：2003 — 2004 学年， 第 学期 院(系)： 体育学院 班级： 人数（男/女）： 任课教师： 本 课 任 务 初步掌握健美操的基本手法、步法，掌握搏击操的节奏 培养学生正确的身体姿态。 培养学生韵律感、 上课时间: 年 月 日 (星期 ) 上课地点 体育馆 教材 搏击操 课次 1 教 具 录音机 结构 课 的 内 容 时 间 次数 组织教法与教学要求 准 备 部 分 一、体育委员整队，报告人数，师生相互问好! 二、宣布本次的内容及要求： 手型，手位及站立 基本步法：侧点地、踏点步、弓步点地 三、见习生 根据自己的实际身体情况，安排适宜的运动量，不能随意离开课堂。 一 准备部分（分解练习） 预备 1 2 3 4 5 6 7 8 1 2 3 4 5 6 7－8 5/ 15/ 1 3 队形： ××××××××× ××××××××