心理咨询得概念.ppt

一 心理咨询的概念 定义: 专业的帮助过程, 基本要素: 咨询师 求助者 方法 中介机制 ( 符号) 目标 二 心理咨询涉及的主要理论 3 行为与文化 文化的定义: 特定的地域及群体通过长期的生活而形成的生活方式, 意识形态, 价值观念及风俗习惯 代际之间的文化相似性及差异性 东西方文化的差异 4 人本主义心理学马斯洛, 罗杰斯 动机, 价值, 尊严, 潜能 超越, 需要理论 对心理障碍的解释： 个体成长的过程受到阻碍，缺乏成长的良好环境 5 认知心理学 认知过程作为中介： 事件----认知----情绪（ABC理论） 强调对事件的评价 认知的层面：理性思维、自动思维、核心信念 对心理障碍的解释： 认知歪曲---情绪---行为 （二） 心理咨询技能 1 建立良好的咨询关系的技能 什么是咨询关系？ 咨询师与求助者在帮助其成长和适应的问题上建立起来的职业关系 2 如何表达尊重？ 对求助者以下方面的尊重 个人身份及现状 价值观 生活态度 总之: 无条件尊重 3 温暖 热情(有感情色彩) 何时? 如何表达 温暖(整个过程的感情色彩) 耐心, 节制, 认真( 不作与咨询无关的事) 让对方感到放松, 安全, 接纳 咨询员的情感表达方式(言语与非言语) 4 真诚 咨询中的咨询员是谁? 咨询员的“榜样作用”? 真诚中应注意的问题: 内在的距离 自我反思: 咨询关系的反思, 咨询目标的反思 5 共情(通情达理) 从求助者的角度理解对方的情感,思维 咨询员与对方在情感层面的反映 意义: 维护咨询关系 使咨询进一步深入 创造新的改变的机会 6 倾听的技巧： 关注、观察 跟随 反映：言语及非言语反映 引导：控制谈话的方向 切入： 7 提问的技巧： 开放性提问 意义和作用 开放性提问的利弊及在咨询中的作用 封闭式提问 意义和作用 利弊及在咨询中的作用 8 反映的技巧： 情感反映：咨询师用自己的语言反映出求助者当时的情感 情感反映的功能： 维护咨询关系、降低防御、增进表达 应用 * （一） 心理咨询主要心理学理论 1 精神分析学派（psychoanalysis） 基本概念 精神分析关于意识的观点： 意识、前意识、潜意识 精神分析的人格结构理论： 伊的（本我 ID）：与无意识相对应的结构，充满了各种欲望、冲动、需求，要求立刻满足。自我（EGO）： 控制来自伊的的冲动，并适应现实的需要。遵循现实的原则 超我（superego）：帮助自我控制伊德的冲动。 2 学习理论 学习的定义 学习的形式 通过联系的方式的学习----经典条件反射 条件刺激，非条件刺激 条件反射 * * *