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跆拳道的教学方法篇.doc
跆拳道的教学方法6篇
以下是网友分享的关于跆拳道的教学方法的资料6篇,希望对您有所帮助,就爱阅读感谢您的支持。
跆拳道的教学方法篇1
跆拳道教学训练方法
【摘 要】本文通过对跆拳道教学与训练简单阐述,从事跆拳道练习过程中的两个基本阶段、教学是对跆拳道从不知到知道阶段,训练则是从知之不多到知之较多的阶段,两个阶段既有区别,又是相互联系的,密切不可分割的,因为在教学过程中,离不开训练实战,而在练习过程中,仍要有新的知识学习。
【关键词】跆拳道 技术教学 训练
一、跆拳道的特点
跆拳道在历史上有过手搏、跆肩、唐手、空手等不少名称,在长期的历史演变中有了自己的名称“跆拳道”,并逐步形成了自身的运动规律,它以独特的“拳脚并用,以脚为主”的技术风格和强身、自卫的社会功能享誉世界,跆拳道拳脚并用,以脚技为主,有遵循阴阳八卦的演武线和套路,要求全面锻炼手足和全身的肌肉和关节,最大限度的发挥人体潜能,其技术比较简单、实用、快速凶猛、有很强的进攻和防守作用,所以说它是强身、自卫之术。
二、跆拳道教学与训练
1、讲解和示范
讲解和示范是为学生对正确的动作概念,教师要根据不同的训练内容进行讲解,可采用不同的形式讲解,对于比较简单动作的,可用直陈法讲解;对于复习的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解、也可分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领,也要讲解易犯的错误动作,同时分析造成错误动作的原因,这样可以加深学生理解正确技术的概念,讲解动作时要突出讲解动作的关键部位、用力方法,步法、动作路线、做用及击打部位。先示范后讲解,讲完后根据关键部位及击打部位再做示范。动作示范要精确、轻松、干净利落。跆拳道教学与训练过程中,示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍,让学生感性认识上升为理性认识,了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法,从而更好地进行模仿,形成正确的动作表象。教师的示范是最形象生动,它是跆拳道教学与训练过程中最常用的一种直观教学手段。这就要求教师首先要很好地掌握跆拳道技术动作,才能做出对学生有吸引力的示范动作。教师讲解示范后,可以让学生相互比划一下,让大家开动脑筋,理解动作的实用性,学习动作要领,教师提出问题让学生体会,有些较复杂的地方如太极路线,攻防动作等,学生一下难搞清楚,教师可以让学生走路线,再结合拳、踢法走路线,教师在学生走路线时可以用语言加以提示和解释。学生在教师语言的提示下,才能在关键的动作上做的准确。
2、完整与分解教学法
完整与分解教学法是课堂中必不可少的方法,完整法是从动作开始到结束,不分部分、段落,完整地进行教学的方法。不会割裂动作与动作之间的内在联系,
跆拳道的教学方法篇2
教育部在《 面向21世纪教育振兴行动计划》中强调“ 实施素质教育,要从幼儿阶段抓起,要用科学的方法启迪和开发幼儿的智力,培养幼儿健康的体质、良好的生活习惯、活泼开朗的性格与求知的欲望。”而幼儿正是人生长之初,急需要家长、学校、社会的引导和教育,体育启蒙教育是对幼儿教育新的思路,并能全面的促进幼儿多元智能的发展,适合幼儿心理、生理等发展需求,启发幼儿语言智慧、音乐智慧、肢体智慧、视觉空间智慧、人际交往智慧、自我评价智慧、逻辑智慧、自然观察智慧。教育幼儿聪明、活泼、健康的成长。
一、幼儿跆拳道启蒙教育的途径 :
美国哈佛大学加德纳教授认为人出生与生俱来有着八大智慧,第一语言智慧,第二逻辑智慧,第三音乐智慧,第四肢体智慧,第五自然观察智慧,第六视觉空间智慧,第七自我评价智慧,第八人际交往智慧。另外,在国际社会的调查中显示中国只重视人的语言智慧和逻辑智慧,却忽视了学生多元智能的发展,学生得不到全面发展,并出现一些不良的教育现象。但是幼儿儿跆拳道启蒙教育却有特殊的教育特征、意义、原则,以其特有的方式,通过切实可行的途径,全面的促进幼儿多元智能的发展,为以后的学习、生活、工作奠定坚实的智力、体力及社会适应能力等各方面的基础。
1、以发展体育为目的的启蒙跆拳道教育途径,如学习跆拳道的品德素质、基础专项技术、基础协调训练等基础训练。人处在幼儿期,除了生活中学来得生活基本技能以外,对体育各专项技术知之甚少,对其进行跆拳道各专项技术的启蒙教育有着非常重要的意义,在幼儿的技术学习中可从开始就学习了规范的、正确的、科学的技术动作,奠定基础素质技术学习,为以后的选项、提高做好铺垫。
2、以育人为目的的启蒙跆拳道教育途径,幼儿跆拳道启蒙的教育,即是在人发展处于幼儿期时,运用科学系统的课堂训练,进行启发、传授的早期教育,人处在幼儿期时,由于年龄特征、性格特点决定,幼儿对运动非常爱好。并在这些活动中,幼儿的学习积极性、注意力记忆相对较高,可运用跆拳道启发幼儿智力、思维、想象、创造等智慧,发展幼儿交往、生存、运动以及形成团队集体等能力,锻炼健康
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