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快乐工作，享受生活，以健康姿态写好人生篇章 （所作年终讲话稿节选，略有意义，大家共勉之） （一）在兴趣学习中高雅生活。学习是一种人生责任，是一种人 生需求，又是一个人能否胜任工作的一个重要标准，对工作和生活具 有重要意义，针对学习，我讲三个方面：一是感悟生活，老有所得， 腹有诗书气自华。大部分干部职工还是能够坚持学习的，但部分干部 认为自己年龄大了，读书学习没太有必要了，这种想法是不利于个人 发展的。汉代刘向在《说苑·建本》中提到：“少而好学，如日出之 阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如秉烛之明”。又如宋真宗 赵恒在《劝学诗》中提到：“富家不用买良田,书中自有千钟粟；安 房不用架高梁,书中自有黄金屋；娶妻莫恨无良媒,书中自有颜如玉； 出门莫恨无人随,书中车马多如簇；男儿欲遂平生志,六经勤向窗前 读。”学习是一件快乐的事，它能够丰富人生，充实内心，改变气质， 泽被子孙，无论何时开始学习，书籍都能给你精神指导力量，特别是 在中年以后，更能结合自己丰富的生活阅历和工作经验进行自我反 思，领会更深刻，感悟层次更高。二是时不我待，只争朝夕，寸金难 买寸光阴。对于中青年干部来说，更应珍惜学习时间，明代钱鹤滩在 《明日歌》中提到：“明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事 成蹉跎。世人苦被明日累，春去秋来老将至。朝看东流水，暮看日西 坠。百年明日能几何？请君听我明日歌。”唐代颜真卿在《劝学》提 到：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方 悔读书迟。”青壮年时期精力充沛，具有一定的文化基础，但与实际 工作的需要和广大干部群众的期望相比还有较大差距，因此，要抓住 一切机会、珍惜一切时间去努力学习，促进个人不断成长。三是循序 渐进，融会贯通，为有源头活水来。要想更有效率地学习，就应该培 养良好的学习习惯，坚持学习与思考的统一、知识与运用相结合，同 时培养学习的兴趣，从自己感兴趣的方面入手，并且坚持循序渐进地 去扩展知识面，将其融会贯通，反复体会，长此以往，“锲而不舍， 金石可镂”，一定会产生事半功倍的效果。 （二）在廉洁勤政中恬淡生活。一是廉政是发展进步的力量之源。 廉政关系到国家的长治久安，关系到个人发展，是政治生命和个人幸 福的底线。一旦违法乱纪，其个人政治生命终结了，对其家庭也会造 成极大的伤害，同时也会严重损害地税形象。就做人方面来讲，洁如 水、明为镜才能走得远、睡得安；作为地税干部，常修为政之德，常 思贪欲之害，常怀律己之心，才能保持清醒的政治头脑，珍惜来之不 易的工作岗位。二是淡泊是拒腐防变的题中之义。内心淡泊才能含英 咀华，内心宁静才能登高望远，我认为淡泊应该分为三种：其一，在 面对社会浮躁时淡泊，社会的快速变革的同时也带来了诸多弊端和陷 阱，我们应该时刻锁住自己的功利心，自觉抵制外界纷杂诱惑；其二， 在面对工作焦躁时淡泊，这个时候我们应该用一颗宁静之心来面对工 作纷杂，冷静处理，与人为善，有时候退一步，少一些，苦一点，能 更幸福；其三，在面对生活烦恼时淡泊，做好工作的同时，也应该努 力营造一种平淡朴实的生活，减少不必要的物质欲望，无尽的占有和 追求奢华只能徒增烦恼。三是简单是为人处事的立身之本。于谦在《入 京诗》中提到：“清风两袖朝天去,不带江南一寸棉。”史上这些关 于廉洁从政方面的典型故事，可以使我们从中看到，两袖清风，生活 简单，内心无愧，行事才能坦坦荡荡，人们会千古传颂。如果耐不住 寂寞，经不住诱惑，而贪墨成风、徇私枉法，就会被欲望所禁锢，“宁 可清贫自乐，不作浊富多忧。”一身正气，方能率先垂范、正己正人； 两袖清风，方能化一方之民、正一方之风。 （三）在休息养生中健康生活。一是健康是个人幸福和事业成功 的保障。拥有健康身心的人，更容易保持乐观，而乐观正是培养积极 生活态度所不可缺少的条件。只有生命力充沛，生活态度积极向上， 才可以抵抗各种疾病，渡过各种难关。健康的身体是人生最为宝贵的 财富，叔本华曾说：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其 他身外之物!”没有健康，一切都无从谈起。二是休息是调节三魂七 魄的要义。人体只有休养才能达到生息效果。“息”有“利息” “子 息”含义，即生出的“息”是有利、有子（延续）的，这样，人体才 能够继续其生命活动。休息最重要的就是使人神休息，人的元神由魂 魄聚合而成，古人认为人身上有三魂七魄，其魂有三，一为天魂，二 为地魂，三为命魂。其魄有七，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四 魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。只有将三魂气魄全部调节 好了，才能达到协调一致的良好效果。三是淡泊是养护精气神的核心