河北省重点高中学生体育健身意识与行为现状分析与对策研究.pdfVIP

河北省重点高中学生体育健身意识与行为的现状分析与对策研究 ．1． 中文摘要 体育作为一种社会现象，一直与人类社会的产生和发展相适应。我国体育事 业的发展规模和发展水平是举世瞩目的。我国经济和社会发展对人民的整体素质 提出了新的更高的要求，而现实是人民的健康水平还不能适应社会主义现代化建 设的需要。自1995年《全民健身计划纲要》颁布以来，人们体育健身的热情和 关注程度比以前提高了，全社会正在把体育健身关注的热点由成年人逐渐转向青 少年。中学生是我国社会最有朝气的一支生力军，他们的总人数已达5700多万， 占我国学生总数的1／5。他们的体质与健康状况不仅驱动、制约着自身的发展轨 迹，而且对未来的社会风貌、民族精神及我国在全球性的政治、经济、科技、文 化等各个领域的竞争与决战中立于不败之地起着关键性的作用。体育作为一种文 化，是体力凝溶于人体，构建综合国力的物质和精神力量。不仅能使人在健身活 动中体验到体育对身体形态、机能的良好功效，还能使人在活动中相互交往，建 立友谊，宣泄压抑，成为提高人体机能，塑造健美形体，治疗亚健康状态的一种 最积极、最有效、最廉价的手段。因此，了解中学生体育健身意识与健身行为现 状；探讨如何能更加有效的弓r导中学生提高健身意识、促进体育行为的发生和发 展；如何使中学体育教学与培养学生的健身意识与行为进行有效结合，是本文进 行探讨的主要问题。 本文运用文献资料法，调查法，数理统计法，分析法等对河北省重点高中学 生的体育健身意识与健身行为进行了研究与分析，从中找出了制约中学生体育健 身意识与行为的主要因素，通过专家的预测，提出了解决方案。 经过研究所得出的主要结论为： 河北省重点高中学生的体育健身意识与行为，随学段的增高，总体呈下降趋 势；男女生的体育健身态度有明显差异；不重视体育健身的学生中，女生多于男 生；还存在既无体育健身意识又无体育健身行为的学生。 河北省重点高中部分学生的体育意识较强，而体育行为较弱。能够认识到了 体育健身的重要性，但具体到体育行为在时间和数量上都处于较低水平。 体育课仍然是中学生体育健身最重要的组成部分，因此体育教师要转变角 色，不仅要成为学校体育的教育者，还要成为体育活动的咨询者、指导者和健康 顾问。 中学生的体育课目的主要在于“锻炼身体，增强体质，拥有健康体魄”，与 体育课教学新大纲“健康第一”的指导思想相～致。“休闲娱乐，调节身心”已 成为学生体育健身的重要目的。 中学生进行体育活动选择的时段多在早晨和下午。就每周活动频率和每次活 动持续时间看，男生均高于女生且有显著差异性。女中学生体育锻炼的时间与国 家规定的保证学生每天有l小时体育活动时间相差甚远，男同学的状况也不容忽 视。 学生的体育行为和体育项目的选择都反映出了体育运动的性别差异。男学生 比女学生更爱运动，更具竞争性。男中学生喜欢那些力量性、刺激性和对抗性较 河北省重点高中学生体育健身意识与行为的现状分析与对策研究 ．2． 强的项目，女中学生则对那些看起来有美感，技巧性强，对身体碰撞和体力要求 低的项目。 中学生体育锻炼的社会性差，学生从事休闲体育锻炼大多在学校进行，他们 喜欢和同学一起锻炼，与家人在一起锻炼的人数很少。 [关键词] 高中生 体育 健身意识 健身行为 对策 河北省重点高中学生体育健身意识与行为的现状分析与对策研究 Abstract is tothe asocial education As appropriate phenomenon，physical level human