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身体质量指数（BMI）与疾病的关系 BMI）与冠心病(CHD) 诸平 据物理学家组织网（Phys.org）2013年4月1日报道，生物医学中心的开放存取期刊《BMC医学》（BMC?Medicine）发表了一篇论文——Body?mass?index?and?incident?coronary?heart?disease?in?women:?a?population-based?prospective?study.?Dexter?Canoy,?Benjamin?J?Cairns,?Angela?Balkwill,?F.?Lucy?Wright,?Jane?Green,?Gillian?Reeves,?Valerie?Beral?and?Million?Women?Study?Collaborators?BMC?Medicine，?2013,?11:87?10.1186/1741-7015-11-87.文章指出，冠心病(CHD)的患病率随身体质量指数（Body?Mass?Index,缩写为BMI）以及年龄的增长而升高，这是对百万名女性的进行近10年的研究之后所得结果。BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，比单纯的以体重认定更具准确性。其计算关系式BMI=体重（kg）/身高(m)2，而且网络上有在线计算器，可以帮助你计算自己的BMI（BMI中国参考标准见表1）。但是，需要说明BMI的适宜人群是年龄在18岁至65岁的人士，不适用儿童、青少年（但是表1也列举了来自百度文库的11岁以下儿童的BMI参考值）、孕妇、乳母、老人及运动员等。 英国牛津大学（University?of?Oxford）的研究人员对120万名来自英格兰和苏格兰的女性健康进行了(平均)近10年的研究之后，得出BMI增加会使患CHD的风险增加。数据分析显示,CHD的发生随BMI的增加而上升,即BMI每增加5单位,CHD的发病率会增加23%,相当于衰老2.5年所赋予的患病风险。表1给出了BMI的中国参考标准。 ?? 表1??BMI中国参考标准 分类 体重过轻 正常范围 肥胖前期 I度肥胖 II度肥胖 Ⅲ度肥胖 中国大陆 18.5 18.5～23.9 24.0～26.9 27～29.9 ≥30 ≥40 中国台湾 ＜18.5 18.5～23.9 24.0～26.9 27.0～29.9 30.0～34.9 ≥35 年龄/岁 正常范围 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 ? 6 15~18 18～20 20～22 22～25 ≥25 ? 6~11 16~19 19～21 21～23 23～27 ≥27 ? ? ????牛津大学研究结果表明,11名瘦身材的中年妇女（平均BMI?=21，参考表1属于正常范围）中有1人会因为患CHD而入院治疗或将在55岁到74岁之间死于CHD，即CHD患病率为9.09%。但是，如果是肥胖女性（obese?women平均BMI=34，相对于中国标准的II度肥胖），这种风险会增加到1/6（16.67%）。领导此项研究的Dexter?Canoy博士他解释说道,“CHD患病危险的增加是随着BMI的小幅度增加而高升,这不仅体现在最胖的女士中，而且在通常被认为不是很肥胖的女士中也是如此。保持适度的BMI，连同主导一种健康的生活方式如不吸烟,避免过量饮酒和参加体育运动等，对于大多数人群而言，都有可能对于防止冠心病的发生有积极作用。根据相关研究结果我们可知，BMI会影响寿命的长短。BMI偏高或偏低的民众，都不比BMI介于22~25之间的民众来的长寿(见图1)，也较容易得病。因此，维持理想体重的重要性可见一般。也有人总结出BMI与罹病率的关系（见图2）： 男士罹病率与BMI的关系为：y=0.0186x2-0.824x+11.2??（x=18~40）; 女士罹病率与BMI的关系为：y=0.0167?x2-0.733x+8.92???(x=18~40)。 ? 图1?BMI与寿命、疾病的关系 ? ? 图2?BMI与罹病率的关系 1