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时间管理 2017-4-21 ——扎克伯格 DrZhao 时间常有，时间在于优先 1 时间总会有的 -David Heinemeier Hansson, 37Signals “每天只计划 4～5 小时真正的工作” 2 当你在状态时，就多干点；不然就好好休息 -Alain Paquin, Whatsnexx “有时候会连着几天不是工作状态，有时在工作状态时却又能天天忙活 12 小时，这都很正常的” 3 重视你的时间，并使其值得重视 -Jason Cohen,@asmartbear “你的时间值 1000 美元/小时，你得动起来” 4 不要多任务，这只会消耗注意力；保持专注，一心一用 5 回复邮件 做一个大型汇报 客户电话回访 高效体验 回复邮件 做一个大型汇报 客户电话回访 高效体验 Single-treading and home at 5pm Multi-tasking like a shot 养成工作习惯，并持之以恒，你的身体会适应的 Set up a work routine and stick to it. Your body will adapt. 6 在有限的时间内，我们总是非常专注并且有效率 7 进入工作状态的最佳方式就是工作, 从小任务开始做起，让工作运转起来 Start here! 8 回复邮件 做一个大型汇报 客户电话回访 高效体验 迭代工作，期待完美收工会令人窒息 -Facebook company motto “做完事情，要胜于完美收工” 9 工作时间越长，并不等于效率越高 10 把思考和执行的事情分开，效率会提高 “Separate thinking and execution to execute faster and think better.” 11 -Sol Tanguay, Imarklab 有会议就尽早安排，用于准备会议的时间往往都浪费掉了 12 把会议和沟通 (邮件或电话) 结合，创造不间断工作时间 -Paul Graham, YCombinator “一个小会，也会毁了一个下午，因为它会把下午撕成两个较小的时间段，以至于啥也干不成” 13 一整天保持相同的工作环境，在项目/客户之间切换，会效率低 14 15 工作 放松 工作=高效(番茄工作法) 分割任务 -Maren Kate, Escaping the 9 to 5 16 “把不切实际的任务分割成合理的小任务，只要每天都完成小任务，你就会越来越接近那个大目标了” 从来没有两个任务会有相同的优先级，总会有个更重要，仔细考虑待办事情列表 17 必须清楚白天必须完成的那件事，是什么 - Jason Cohen “只去做那件有着最大影响的事情” 18 把任务按时间分段，就能感觉它快被搞定了 19 授权并擅用他人的力量。—君子善假于物(人)也， - John C. Maxwell, Author “如果某件事其他人也可以做到八成，那就给他做！” 20 把昨天翻过去，只考虑今天和明天 - Babe Ruth, Hall of Fame Baseball player “昨天的全垒打赢不了今天的比赛” 21 给所有事情都设定一个期限。不要让工作无期限地进行下去 22 针对时间紧或有压力的任务，设置结束时间，万事皆可终结 23 多记，多做笔记 - Julien Smith, Author “Get a reminder app for everything. Do not trust your own brain for your memory.” 24 随时记录想法 - Steven Corona, Twitpic “进入高效状态后，记下任何分散你注意力的东西比如Google搜索词、灵光乍现的想法、新点子等等。如果你把它们记下来，它就不会再蹦来蹦去了。” 25 休息，休息一下 26 Thank You For Watching 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。 番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。