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* * LOGO 大学生学习技巧 一、变“要我学”为“我要学” ● 华罗庚：“对一个人来讲，一辈子总是自学的时间多。” ● 达尔文：“我认为，我所学的任何知识都是自学中得到的。” ● 钱三强：“自学是一种最好的学习方法。” ● 钱伟长：“我出生在江南无锡农村，家里很穷，因此小学没有很好 地念过，……但是有一点我是可以肯定的，就是大学毕 业之后，我没有停止过学习。” 二、要学会自学 美国人珍妮特·沃斯和新西兰人戈登法莱顿合著了《学习的革命》 ● 蔡元培的“治学四字诀”——宏、约、深、美 ● 华罗庚的“厚薄法”——先由薄到厚，后由厚到薄 ● 蔡尚思的“开采法”——读山犹如开矿和采蜜 ● 艾思奇的“一箭双雕法”——一边学外语，一边学哲学 ● 杨振宁的“渗透法”——知识相互渗透 三、要学会有效地学习 1、保持最佳学习状态 最佳学习状态就是既保持自然放松，又集中注意力的一种精神状态，即保持轻松、自如、乐观、自信的状态。 关键是要保持对学习的浓厚兴趣。 2、开动全部学习器官 人对外界的感知或对间接知识的学习都是通过感官形成的各种渠道获得的，这些感官综合协调作用的结果就形成了人的认识能力。 多数学生往往习惯于单一的感觉方法学习的，如果开动全部感官，学习效率就会成倍提高。 四、有效学习的六个环节 3、学会略读 即粗读、泛谈，或称“观大略”的读书法。诸荀亮称之为“观书大略，举出大纲。” 当今世界，知识信息大量涌来，但必然是： 有主要的，也有次要的； 有实用的，也有无用的； 有精彩的，也有乏味的。 略读即可了解全貌，分清主次、难易，提高学习效率。 四、有效学习的六个环节 4、学会多问 明代儒家黄宗羲：“学贵知疑，小疑则小进，大疑则大进，疑者觉悟之机，一番觉悟，一番长进。” 屈原的《天问》中一口气提出了178个为什么。 四、有效学习的六个环节 5、学会精读 即仔细地读、反复地阅读、理解和记忆，目的是掌握书中的重点、攻克难点、深究疑点。 重点——即重要内容，有重点的学术价值或使用价值，或是进一步学习的关键。 难点——即自己不懂之处，因人而异，要通过自己刻苦钻研或向老师请教，与同学讨论将书攻下，切不可不懂装懂。 疑点——深究疑点是读书的最高境界。读书不可迷信，不可“唯书、唯古、唯上”。对经过实践检验的真知，要学习掌握和运用；对过时甚至是错误的内容，应当抛弃；对尚未解决的疑难问题，则应当深究，不断创新。 四、有效学习的六个环节 6、要学会对信息的记忆、存储和加工 反对死记硬背，但不能忽视记忆的重要性； 科学的记忆是有选择的； 储存是有规律的； 加工是有创造性的； 记忆如同人的肌肉，越练越发达，增强记忆的方法。 四、有效学习的六个环节 五、学会科学用脑 1、保持大脑的生理卫生 保证营养，按最佳作息时间用脑； 防止脑组织受伤（严禁烟酒过度）； 防止大脑过度疲劳，开展有益的健脑活动。 五、学会科学用脑 2、学会激活大脑 树立远大理想，追求卓越目标； 设置紧急情景，强化记忆动机； 激发对记忆的兴趣事物，凭借毅力集中注意力。 五、学会科学用脑 3、 充分发挥“记忆钩”的作用 在外语、化学、生物等知识中，有大量需记忆的词汇，化学方程式、生物名词等，借助联想，可以帮助记忆，大大提高学习效率。 *