论基训课在舞蹈教学中重要性与科学性.docVIP

论基训课在舞蹈教学中重要性与科学性 　　舞蹈是一种运动的情感艺术，它以经过提炼、组织和艺术加工的人体为主要语言，以身体的韵律表达情感，反映人的思想感情、诠解社会生活，歌颂真、善、美，鞭挞假、恶、丑。用高度凝炼的形体艺术的审美样式起到宣传、教育作用。如何通过形体的表现传达情感与意境使观众与其产生共鸣，这就需要舞蹈者掌握出色的用身体的形态语言形式准确地再现各种情感。而作为舞蹈专业的基本功的训练，正是把这种以人体动作为主要表现手段的艺术形式中人体这一“材料”锻造得能屈能伸，能柔能刚，腾上跃下，一名舞蹈演员只有经过了扎实的基本功的训练并赋予其种种变化及韵律，才能表演出千姿百态的舞蹈，才能光彩夺目地立足于舞蹈世界。 　　首先，基训课的目的是把人体上的各部位、各关节从不自然和僵化中解放出来，让学生们懂得怎样去支配自己身体的各部位。其次是培养他们具备技术性舞蹈技巧，同时培养表情和表演。少了这些训练，最完善的技术也会变成死东西。无论是中国古典舞基训还是西方的芭蕾基训，总的来说都有其共同的要求，都需要能力、柔软、技术和表现力的训练。 　　“工欲善其事，必先利其器。”能力训练就是指导肌肉的力量、速度、耐力。它可以为完成各种技术打基础，肌肉能力强，弹力就大，推动身体的速度就快，完成技术与舞姿的能力就强。它也包括人体的从颈、肩、臂、胸、腰一直到胯、膝、踝、趾各部关节韧带的软度、开度，即拉长和伸展它