視力退化的對策.ppt

視力退化的100% 對策 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 認識我們的『眼睛』 眼睛視力的退化問題 維護視力的『大補帖』 營養保健的100%對策 視力退化的100% 對策內容大綱 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 視力退化問題 最主要發生 部位 我們的『眼睛』 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 視力退化的主要問題 視網膜病變 (剝離) 老化性視網膜黃斑區病變(A.M.D.) 白內障 青光眼 飛蚊症 老花眼 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 視力退化的主要問題 白內障 - 水晶體 青光眼 - 眼球前部內「前房」 11~21 mmHg 飛蚊症 - 玻璃體 老花眼 - 水晶體 = 變渾濁 = 變硬 彈性變差 = 眼壓變高 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 = 變混濁 * 視網膜病變 (剝離) 裂孔性：近視、老化及外傷 滲液性：腫瘤或葡萄膜炎 牽引性：糖尿病 視力退化的主要問題 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 視力退化的主要問題 視網膜病變 老化性視網膜黃斑區病變 (A.M.D.) – 80~90% 乾式 10~20% 濕式 紫外光及藍色光 易造成自由基， 形成氧化性損害及循環不良。 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * A.M.D.(Age-Related Macula Degeneration)老化性視網膜黃斑區病變 60歲? 最大失明原因 70 歲? 1/3罹患率 黃斑區 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * A.M.D.(Age-Related Macula Degeneration)老化性視網膜黃斑區病變 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * A.M.D.(Age-Related Macula Degeneration)檢 查 法 (Amsler’s Grid) 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 豐富全面化的營養素 ? 供應眼睛的均衡營養所需 均衡正常的飲食與生活習慣 ? 少鹽少油少糖*/ 不抽煙 定時的休息/足夠亮度的(燈)光線 ? 減低過度疲勞的傷害 (100~200燭光) 避免強光/外力的傷害 ? 遮陽 / 安全的保護 眼睛視力的『大補帖』 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 日常生活飲食習慣 * 對抗游離基/中和過氧化作用 ? 足量的抗氧化營養素 ** 維護眼睛微血管功能正常 ? 足量的Vita C / ω-不飽和脂肪酸 維持正常視紫含量/夜視能力 ? 足量的Vita A / α.β-葫蘿蔔素 專用營養素 的 加強 眼睛視力的『大補帖』 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 類胡蘿蔔素 α.β-胡蘿蔔素 ? 維生素 A 葉黃素 玉米黃素 蕃茄紅素(Lycopene) 前(原)花色素(O.P.C.) 維生素 C ω-不飽和脂肪酸 營養保健的100%對策 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 類胡蘿蔔素 (Carotenoids) α.β-胡蘿蔔素 ? 維生素 A ? 促進視紫形成 / 夜視能力 / 水晶體 葉黃素 (Lutine) ? *眼睛專用抗氧化劑 ? 過濾高能量光(藍光) 玉米黃素 (Zeaxanthin) ? 眼睛(*Macula)專用抗氧化劑 金盞花 深色蔬果 藻類 馬鈴薯 營養保健的100%對策 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 維生素 C ? 對抗過氧化游離基 (於水晶體 20倍) ? 強化眼睛微血管 / ?氧氣養分 前花色素 (O.P.C- OligomericProanthoCyanidins) ? 超強抗氧化營養素 ? 超長停留體內時間 柑橘類 葡萄籽精華 薔薇果 營養保健的100%對策 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * 蕃茄紅素(Lycopene) ? 對抗過氧化游離基 ? 強化抗氧化營養素 (2倍 β-胡蘿蔔素 ) ? 防止紫外線傷害 ω-不飽和脂肪酸 ? 維護眼睛微血管 ? 強化細胞膜正常通透性 深色蔬果 100%的營養保健對策 本資料僅供公司內部教育訓練課程運用 * *