善待挫折－西遊記中之挫折因應.ppt

比狼學的快 有一天，一隻羊說：我有一個夢，夢想有一天不再有羊被狼當早餐。全部的羊都覺得很荒唐，大家覺得狼是無法被阻擋住的，狼是很聰明的，其他的羊說我們乾脆都集中一起，也許狼想抓到我們比較困難，另一隻羊說：這不是真正解決狼的問題。但大家都聽不進去。隔天，提出夢想的羊被狼吃掉了，所有羊群們傷心極了，集合起來討論如何解決狼來了的問題，大家開始真正商討問題。 比狼學的快 決定了三件事，第一，不再有羊被狼吃掉。第二，狼無法阻擋，但如果事實並非如此呢？第三，「收集狼的資料」、「狼何時出現頻率高」…。羊群們分散收集資料，他們發現到原來狼不是從圍欄上進來的，而是穿過小溪，但是狼不會游泳，因此下雨天時水量太大狼都不會出現。原來狼並不是那麼的聰明啊！最後大家一起在狼通過的地方建造了一個大大的水池，從此解決狼吃羊的問題了。 比狼學的快-練習 主 題 內 容 1.發現事實（ fact- finding， FF） 2.發現問題（ problem- finding，PF） 3.發現點子（ idea- finding，IF） 4發現解答（ solution- finding，SF） 5.尋求可接受的解答 結論：讓挫折成為你的人生財富 除了記住cps處理問是的五步驟，請學著讓挫折成為你人生的財富。 １讓挫折激起我們的潛能！ ２讓挫折鍛鍊我們的能力！ ３讓挫折使我們更具生存力！ 一如歷經九九八十一難（白骨精、黃眉怪、金角銀角大王、蜘蛛精…）的孫悟空，因為這些「挫折磨難」，最後才能成為鬥戰勝佛，否則將永遠只是花果山的猴大王。 　善待挫折 －西遊記中之挫折因應 「挫折」是什麼？ 挫折是一個人在按照自己的願望，在實現目標的過程中，遇到「障礙或干擾」，使願望不能實現，出現不快的情緒或行為反應。 一個人的一生中，是否可能沒有遭受過挫折？ NO ! Impossible !! 挫折與價值 你喜歡鈔票嗎？為什麼？ 因為它有價值嘛！就像人生有它的價值！ 我把它揉一揉，你要不要？ 我再將它踩一踩，你要不要？ 要啊！因為價值不變！ 我把它撕一小角、撕一半、撕到粉碎了，你還要不要？ 不！失去價值了！ 人生的挫折就像那揉紙的過程，不影響其價值！但是如果因此被挫折打敗，一蹶不振，就像破碎的鈔票。 請勿毀損國幣！ 受挫之後 既然人打從出娘胎之後，就有一連串的問題、挫折要面對，如何接受、善待、戰勝它，甚至因此激發潛能，變得更出色，就成為一個非常重要的課題。 今天我們就透過「西遊記」這本經典小說來看看「挫折」的價值。 讀過西遊之後～ 各位都讀過西遊記，這本「歷久不衰」的經典神怪小說，你喜歡這本書嗎？你最喜歡的角色是誰？ 是法術高強的齊天大聖？好吃貪懶的天蓬元帥？總是見疑不怪的唐僧？還是惦惦吃三碗公半的沙悟淨？ 你覺得西遊記這本書，究竟好看在哪裡呢？ 吳承恩到底想說些什麼？ 有人說整部西遊記就只講兩件事，就是「走路」和「挫折」。你覺得對嗎？ 這四人，有說有笑地走向西天取經，看風景，說笑話，走一步，就接近一步；遇到挫折就克服，搬走跘腳石，打死攔路虎，繼續走下去… 吳承恩到底想說些什麼？ 多數人覺得這本書最引人入勝的地方，在於小說裡每個人的個性都非常「鮮明強烈」，其中又以孫悟空遇到各種挫折磨難時，那種堅強的性格、樂觀的心態、敬業的精神及克服困難的大智大勇，最讓人印象深刻、津津樂道… 誰遇到的挫折最多？ 西遊記中，唐僧師徒四人，誰遇到的挫折「最多」？ 唐三藏？孫悟空？ 唐三藏遇到的挫折也不少哦！一個凡人，沒有什麼本事，一會兒餓了，一會兒累了，遇到男妖，男妖要吃他的肉，遇到女妖，女妖想和他成親… 但是唐僧的挫折層面只有一種：「行路難」！而且常常是由「別人出面」幫他解決。　 孫行者要忍受的苦難挫折 學藝之苦－ 活磞亂跳的猴子，為求長生不老術，在南贍洲界上岸，學人禮、學人話，餐風露宿。八、九年後找到祖師，六、七年間，每天學禮貌語言，寫字燒香，掃地鋤園，養花修樹，砍柴挑水。跟師父又學藝三年，共二十年。對一隻潑猴來說，去猴性，由動到靜，也是種磨難呢！ 孫行者要忍受的苦難挫折 煉爐之苦－ 大鬧天宮被捉，捉到斬妖台，刀斬火燒雷擊，一點都沒事。太上老君把悟空推到八卦爐裏，火燒七七四十九天，結果還煉出「火眼金睛」，可以分辨人、神、妖。 孫行者要忍受的苦難挫折 孤獨壓山之苦－ 如來佛翻掌一撲，用五行山壓了五百年，口能說話，身不能動，一隻蹦蹦跳、自由自在的猴子，一動也不能動，但也因此增強了「耐心」、「恒心」，讓他西行時堅韌不拔，顧全大局。 孫行者要忍受的苦難挫折 下台（謫退）的挫折－ 孫悟空三打白骨精，唐僧唸了三次緊箍咒，三次趕走孫悟空，無論如何哀求，唐僧都堅持趕他走。 孫悟空打死想要把師徒四人，打成肉醬的攔路強盜，唐僧又恩將仇報，唸緊箍咒趕走悟空。