高庄一中慢性防控知识课件.pptVIP

4、控制钠的摄入量： *一般应控制每日钠盐摄入5g以下。 *每天的水摄入量应适当控制。 *对心功能不全病人，每天水供 应量应控制在800ml左右。 5、补充维生素 *维生素能改善心肌代谢和心肌功能。 *维生素B6能降低血脂的水平。 *维生素C能使部分高胆固醇血症的病人的血胆固醇水平下降。 *维生素C还能增强血管的弹性，保护血管壁的完整性，防止出血。 *维生素C能促进心肌梗死的病变愈合。 *维生素E是抗氧化剂，增强血管应激能力，修复血管的斑痕。 6、少量多餐 避免吃的过饱，特别是饭菜脂肪丰富时，更应注意。 据报道，10%以上的冠心病患者因饱餐而诱发急性心梗。 7、多食用保护性食物 绿茶：绿茶中的茶多酚可降低胆 固醇的动脉沉积，抗血栓形成。 大蒜、洋葱、香菇：可降低血胆 固醇。 木耳：抗凝血作用。 8、冠心病药膳方： a、丹参酒：丹参30g泡入白酒500ml，泡7天后，每日服2-3次，每次10ml。 b、红花酒：红花30g泡入白酒500ml，泡7天后，每日服2-3次，每次10ml。 c、山楂20g水煎服 案例 某男性，职业：公交司机，年龄42岁，身高：168厘米，体重85公斤，血压：110-15